Praca w ciąży

Pracodawco, jestem w ciąży!

Ciąża
Artykuł
Maj 27, 2024
5 min.

Jeśli nie ma ku temu przeciwwskazań zdrowotnych i dobrze się czujesz, w ciąży nadal możesz chodzić do pracy. Pamiętaj jednak, że w tym okresie przysługują Ci pewne szczególne prawa. Jakie? O tym dowiesz się z naszego poradnika! 

Niektóre kobiety, np. z racji rodzaju wykonywanej pracy albo złego samopoczucia, rezygnują z pracy, kiedy dowiadują się, że zaszły w ciążę. Czasami ma to miejsce już we wczesnym jej etapie. Wtedy też proszą o zwolnienie L4. Inne mogą i chcą pracować dłużej. Za każdym razem w tej kwestii warto skonsultować się z lekarzem i podjąć świadomą, odpowiedzialną decyzję.

Kiedy i jak powiedzieć pracodawcy o ciąży?

W przepisach Kodeksu pracy nie sprecyzowano, w jakim terminie powinnaś poinformować pracodawcę o ciąży. Musi to natomiast nastąpić przed przedłożeniem mu tzw. zaświadczenia o ciąży, wystawionego przez lekarza. Od tego momentu będziesz mogła korzystać w firmie ze wszystkich przywilejów, które przysługują Ci na mocy Kodeksu pracy oraz innych ustaw.

A jak powiedzieć pracodawcy o ciąży? Wprost i bez owijania w bawełnę, najlepiej podczas rozmowy w cztery oczy. Postaw na szczerość – poinformuj, kiedy spodziewasz się rozwiązania i jak długo zamierzasz pracować. Szef będzie musiał na czas Twojej nieobecności rozdzielić obowiązki lub zatrudnić nową osobę, więc szczerością i otwartością na pewno zdobędziesz jego uznanie.

Ważne

Zaświadczenie o ciąży może być wystawione przez dowolnego lekarza, niekoniecznie przez ginekologa – może to być np. Twój lekarz rodzinny. Pamiętaj, że tego dokumentu, zgodnie z wyrokiem Sądu Najwyższego, nie zastąpi wynik USG, który jest jedynie potwierdzeniem odbycia badania, a nie samej ciąży.

Praca w ciąży, czyli czego nie wolno Ci robić

W rozporządzeniu Rady Ministrów w sprawie wykazu prac wzbronionych kobietom w ciąży wskazano, jakiego rodzaju pracy nie mogą one wykonywać. Są to m.in. ręczne podnoszenie i przenoszenie ciężarów o masie 3 kg przy pracy stałej, prace w pozycji wymuszonej, prace w pozycji stojącej przez 3 godziny w trakcie zmiany, prace w warunkach narażenia na drgania, prace stwarzające ryzyko zakażenia np. wirusem różyczki czy prace narażające na zetknięcie z niektórymi substancjami chemicznymi.

W Kodeksie pracy znajdują się dokładne wytyczne dotyczące m.in. pory, czasu i miejsca wykonywania pracy przez ciężarne. Będąc w ciąży, nie możesz pracować powyżej 8 godzin na dobę, w godzinach nadliczbowych i nocnych. Pracodawca może oddelegować Cię do innego miejsca pracy lub wysłać w podróż służbową tylko za Twoją zgodą.

Ważne

Pamiętaj! Twój szef ma obowiązek dostosować warunki i czas Twojej pracy do obowiązujących przepisów. Jeśli z tego powodu obniżeniu ulegnie Twoje wynagrodzenie, przysługiwać Ci będzie specjalny dodatek wyrównawczy.

Umowa na czas określony a ciąża

Zarówno w przypadku umowy na czas nieokreślony, jak i umowy na czas określony, pracodawca nie może jej wypowiedzieć ani rozwiązać w okresie ciąży oraz urlopu macierzyńskiego pracownicy. Wyjątkami są sytuacje uzasadniające rozwiązanie umowy bez wypowiedzenia z winy pracownicy, a także ogłoszenie upadłości lub likwidacji firmy.

 

umowa na czas okreslony

 

Co ważne, umowa na okres próbny powyżej miesiąca lub na czas określony, która rozwiązałaby się po upływie trzeciego miesiąca ciąży, zostaje automatycznie przedłużona do dnia porodu. Jeżeli jednak wygasa po porodzie, pracodawca nie musi jej przedłużać. Oznacza to, że mama nie przebywa już na urlopie macierzyńskim lub rodzicielskim, ale nadal będzie otrzymywać zasiłek. Wypłacać go będzie ZUS na podstawie dokumentów od pracodawcy .

Ważne

Pamiętaj, że na mocy wyroku Sądu Najwyższego pracodawca nie może z Tobą rozwiązać umowy pracy także wtedy, gdy zaszłaś w ciążę podczas trwającego okresu wypowiedzenia.

L4 i inne prawa kobiet w ciąży

Jeśli zdecydujesz się skorzystać ze zwolnienia L4 w ciąży, masz prawo do wynagrodzenia chorobowego albo zasiłku chorobowego w wysokości 100% podstawy wymiaru zasiłku chorobowego, czyli upraszczając – Twojego miesięcznego wynagrodzenia. Wysokość wynagrodzenia chorobowego wylicza się na postawie Twojego wynagrodzenia zasadniczego oraz dodatków z ostatnich 12 miesięcy. Co ważne, zwolnienie L4 w ciąży może wystawić każdy lekarz, nie tylko ginekolog.

Na koniec jeszcze jedna ważna sprawa. Jeżeli lekarz prowadzący ciążę zleci Ci wykonanie określonych badań, a np. z powodu godzin pracy przychodni możesz się na nie zgłosić tylko w godzinach pracy, szef musi Cię w tym celu zwolnić z wykonywania obowiązków. Nie musisz wypisywać urlopu, zachowujesz również prawo do wynagrodzenia za ten czas.

 

prawa kobiety a ciaza

 

Gdy zdecydujesz się na pracę aż do rozwiązania, nie powinnaś w tym czasie brać udziału w firmowym wyścigu o tytuł pracownika roku. Spokojnie wykonuj swoje obowiązki, unikaj stresu, odpoczywaj tyle, ile musisz. Pamiętaj, że w trakcie ciąży liczy się przede wszystkim Twoje samopoczucie i zdrowie dziecka.

Pytania i odpowiedzi

 Pytania i odpowiedzi

 

1. Jak powiedzieć pracodawcy o ciąży?
Kodeks pracy nie precyzuje, kiedy należy poinformować pracodawcę o ciąży. Powinno to jednak nastąpić przed przedłożeniem zaświadczenia o tym, że kobieta spodziewa się dziecka. Dzięki temu w firmie przyszła mama może korzystać z licznych przywilejów, które jej w tym czasie przysługują. Najlepiej powiedzieć szefowi o ciąży w cztery oczy, informując, do kiedy zamierzamy pracować. 

2. Do którego miesiąca ciąży można pracować?
Jeśli samopoczucie i stan zdrowia w ciąży będą tylko na to pozwalać, przyszła mama może pracować aż do rozwiązania. Najczęściej jednak ostatnie miesiące i tygodnie ciężarne pracownice spędzają w domu, przygotowując się do porodu. 

3. Od którego tygodnia ciąży można dostać zwolnienie lekarskie?
Na zwolnienie lekarskie może udać się każda ciężarna, która jest zatrudniona na podstawie umowy o pracę lub umowy cywilnoprawnej, jeśli oczywiście odprowadza składki na ubezpieczenie społeczne. Na decyzję o zwolnieniu powinien wpływać stan zdrowia przyszłej mamy. To lekarz decyduje, czy ciężarna powinna udać się na zwolnienie. Czasami może okazać się, że będzie to konieczne już w początkowych dniach, tygodniach czy miesiącach ciąży.

4. Kiedy ZUS wypaca chorobowe w ciąży?
W czasie pierwszych 33 dni zwolnienia lekarskiego w ciąży zasiłek chorobowy opłaca pracodawca. Od 34 dnia ten obowiązek przechodzi na ZUS, jednak gdy pracodawca zatrudnia więcej niż 20 pracowników, obowiązek płacenia chorobowego spoczywa w dalszym ciągu na nim. Najczęściej czas oczekiwania na wpłatę zasiłku chorobowego na konto nie może przekroczyć 30 dni od daty złożenia stosownych dokumentów, potwierdzających uprawnienia przyszłej mamy do zasiłku. 

5. Ile płatne jest L4 w ciąży?
Jeśli przyszła mama skorzysta ze zwolnienia L4 w ciąży, ma prawo do wynagrodzenia chorobowego lub zasiłku chorobowego, który wynosi 100% miesięcznego wynagrodzenia. Przy czym wynagrodzenie chorobowe wylicza się, biorąc pod uwagę wynagrodzenie zasadnicze oraz dodatki z ostatnich 12 miesięcy. 

View details Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!
Baby&Me_banner_rejestracyjny z wózkiem

Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!

Dołącz do programu Nestlé Baby&me i poznaj wszystkie benefity, które dla Ciebie przygotowaliśmy.

Nestlé Baby&me umożliwia konsumentom wystawianie opinii o swoich produktach i zapewnia dostęp do wystawianych przez konsumentów opinii o swoich produktach, jednakże na ten moment Nestlé Baby&me nie może zapewnić, czy publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.

Powiązane artykuły

View details 24. tydzień ciąży
Artykuł
Badania w 24 tygodniu ciąży

24. tydzień ciąży

24. tydzień ciąży to początek 6. miesiąca. To czas, kiedy lekarz może przeprowadzić kontrolny pomiar poziomu glukozy we krwi – niezbędny w diagnostyce cukrzycy ciążowej.

5 min. czytania

View details Linea negra – ciemna linia na brzuchu w ciąży
Artykuł
Brzuch w ciąży – linea negra

Linea negra – ciemna linia na brzuchu w ciąży

Brzuch w ciąży ulega wielu zmianom. U dużej części kobiet pojawia się na nim tzw. linea negra. Jest to ciemna linia na brzuchu, która staje się coraz bardziej widoczna wraz z zaawansowaniem ciąży.

4 min. czytania

View details Wizyta ginekologiczna w 12. tygodniu ciąży – jakie pytania warto zadać lekarzowi? Checklista
Artykuł
Kobieta w ciąży podczas wizyty u ginekologa

Wizyta ginekologiczna w 12. tygodniu ciąży – jakie pytania warto zadać lekarzowi? Checklista

Jesteś ciekawa, jak przebiega wizyta ginekologiczna w 12. tygodniu ciąży? O co możesz zapytać lekarza i czy w jakiś sposób powinnaś przygotować się do badania?

3 min. czytania

View details Co warto wiedzieć przed planowanym cesarskim cięciem?
Artykuł
Cesarskie ciecie - co warto wiedzieć?

Co warto wiedzieć przed planowanym cesarskim cięciem?

Nawet książkowo przebiegająca ciąża może skończyć się cesarskim cięciem. Niezależnie do tego, czy lekarz zdecyduje o CC na długo przed terminem, czy dopiero na porodówce – nie musisz się bać.

6 min. czytania

View details 30. tydzień ciąży
Artykuł
30 tydzień ciąży – kobieta w ciąży w pracy

30. tydzień ciąży

Od 30. tygodnia ciąży coraz częściej będziesz myśleć o porodzie. Twój maluszek, który cały czas dojrzewa, również będzie się powoli przygotowywał do tego wydarzenia i zmieniał ułożenie.

6 min. czytania

View details Biust w ciąży – jak zmienia się jego kształt i wygląd?
Artykuł
biust w ciąży

Biust w ciąży – jak zmienia się jego kształt i wygląd?

Ból piersi i tkliwość sutków często należą do pierwszych objawów ciąży. To początek różnych zmian, którym w tym okresie będzie poddawany Twój biust.

5 min. czytania

View details Wzrok w ciąży
Artykuł
Wada wzroku a poród

Wzrok w ciąży

Wada wzroku a poród – ta kwestia budzi często niepokój u ciężarnych okularnic. Mogłaś też słyszeć, że zdarza się pogorszenie wzroku w ciąży.

5 min. czytania

View details Na jakie znieczulenia mogę liczyć podczas cesarskiego cięcia?
Artykuł
Znieczulenie przy cesarce – anestezjolog podaje pacjentce zastrzyk dolędźwiowy

Na jakie znieczulenia mogę liczyć podczas cesarskiego cięcia?

Cesarskie cięcie to operacja, którą przeprowadza się w znieczuleniu.

5 min. czytania

View details 5. tydzień ciąży
Artykuł
5. tydzień ciąży

5. tydzień ciąży

5. tydzień to moment, w którym większość kobiet jest już pewna swojej ciąży. Pierwszym sygnałem jest brak spodziewanej miesiączki.

7 min. czytania

View details Rola kwasu DHA w diecie przyszłej mamy
Artykuł
Rola kwasu DHA w diecie kobiet w ciąży

Rola kwasu DHA w diecie przyszłej mamy

DHA, kwas tłuszczowy należący do rodziny omega-3, to bardzo ważny składnik diety kobiet w ciąży. Jest odpowiedzialny np. za prawidłowy rozwój mózgu dziecka. Kwas DHA można znaleźć m.in.

3 min. czytania

View details Skurcze łydek w ciąży
Artykuł
Skurcze łydek w ciąży

Skurcze łydek w ciąży

Skurcze łydek w ciąży to bardzo często występująca dolegliwość. W trzecim trymestrze mogą się pojawiać nawet co noc. Zazwyczaj skurcze nóg są bardzo uciążliwe i towarzyszy im silny ból.

4 min. czytania

View details Twardy brzuch w ciąży, czyli stawianie się macicy
Artykuł
Twardy brzuch w ciąży

Twardy brzuch w ciąży, czyli stawianie się macicy

Martwi Cię twardnienie brzucha w ciąży? Niepotrzebnie! To zupełnie naturalny objaw prawidłowo rozwijającej się zaawansowanej ciąży – świadczy on o tym, że Twoja macica przygotowuje się do porodu.

4 min. czytania

View details Ciąża po 40. roku życia. Kiedy zostać mamą?
Artykuł
mama-przytulająca-niemowlę

Ciąża po 40. roku życia. Kiedy zostać mamą?

Wiek, w którym kobiety decydują się na macierzyństwo, jest bardzo różny. Pierwsza ciąża po 40. już nie szokuje, więc kiedy najlepiej zostać mamą?

5 min. czytania

View details 28. tydzień ciąży
Artykuł
Badanie krwi w 28 tygodniu ciąży

28. tydzień ciąży

28. tydzień ciąży to początek siódmego miesiąca. Tym samym rozpoczynasz ostatni, trzeci trymestr.

5 min. czytania

View details Jak spać w ciąży?
Artykuł
Śpiąca kobieta w ciąży

Jak spać w ciąży?

Spanie w ciąży może być dla przyszłej mamy wyzwaniem. Ciężarna często jest zmęczona i potrzebuje regenerującego snu, aby odpocząć. Na którym boku spać w ciąży?

5 min. czytania

View details Aktywność fizyczna w ciąży
Artykuł
Aktywność fizyczna w ciąży

Aktywność fizyczna w ciąży

Nie ma żadnych wątpliwości: aktywność fizyczna w ciąży, jeśli nie ma ku temu przeciwwskazań medycznych, ma pozytywny wpływ na Twoje zdrowie, rozwój dziecka, a nawet przebieg porodu.

4 min. czytania

View details Cukrzyca ciążowa – jak jeszcze przed poczęciem chronić dziecko przed jej skutkami?
Artykuł
Cukrzyca ciążowa

Cukrzyca ciążowa – jak jeszcze przed poczęciem chronić dziecko przed jej skutkami?

Cukrzyca ciążowa to dość często spotykany problem. Już planując ciążę możesz jednak spróbować zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia. Skorzystaj z naszych cennych wskazówek!

2 min. czytania

View details 1. tydzień ciąży
Artykuł
kobieta spodziewająca się dziecka

1. tydzień ciąży

Z medycznego punktu widzenia ciąża zaczyna się na początku cyklu, a więc dwa tygodnie przed zapłodnieniem.

4 min. czytania

View details 38. tydzień ciąży
Artykuł
Kobieta w 38 tygodniu ciąży

38. tydzień ciąży

38. tydzień to 9. miesiąc wszystko wskazuje na to, że narodziny dziecka mogą nastąpić tak naprawdę w każdej chwili. Po wielu miesiącach ciąży z pewnością wyczekujesz tego momentu.

4 min. czytania