Składniki odżywcze w diecie dziecka

Składniki odżywcze w diecie maluszka

Dowiedz się, jakie składniki powinny znaleźć się w jadłospisie niemowlaka podczas rozszerzania diety, aby sprostać jego wszystkim potrzebom żywieniowym.

Białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały – to podstawowe składniki odżywcze, które mają ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju Twojego maluszka. Dowiedz się jak komponować jadłospisy dla dzieci.

Przeczytaj artykuły

View details Rola witaminy C i A w diecie dziecka
Artykuł
7 - 8 miesięcy
Rola witaminy C i A w diecie dziecka

Rola witaminy C i A w diecie dziecka

Podczas rozszerzania diety maluszka odpowiednie komponowanie jadłospisu jest kluczowe, by zagwarantować szkrabowi odpowiednią ilość składników odżywczych – w tym np.

6 min. czytania

View details Zapotrzebowanie na żelazo w diecie półrocznego dziecka
Artykuł
7 - 8 miesięcy
Dieta dla dzieci – zapotrzebowanie na żelazo

Zapotrzebowanie na żelazo w diecie półrocznego dziecka

Do około 6. miesiąca życia maluszka mleko mamy dostarcza niemowlakowi wszystkie składniki, których potrzebuje do prawidłowego rozwoju.

3 min. czytania

View details Źródła żelaza w diecie dziecka
Artykuł
7 - 8 miesięcy
Źródła żelaza w diecie dziecka

Źródła żelaza w diecie dziecka

Żelazo jest składnikiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zdrowe dzieci w momencie przyjścia na świat mają spore zapasy żelaza.

3 min. czytania

View details Wapń w deserkach Nestlé Yogolino
Artykuł
7 - 8 miesięcy
Wapń, magnez i cynk w Yogolino

Wapń w deserkach Nestlé Yogolino

W pierwszych miesiącach i latach życia Twoje dziecko intensywnie rośnie. Maluszek ma w tym czasie wysokie zapotrzebowanie na wiele składników odżywczych (m.in.

2 min. czytania

View details Kleiki bogate w witaminę B1 – pierwsze zboża w diecie dziecka
Artykuł
5 - 6 miesięcy
Dziecko jedzące kleik

Kleiki bogate w witaminę B1 – pierwsze zboża w diecie dziecka

Kleik to zwykle pierwszy stały posiłek zbożowy, z jakim spotyka się niemowlę w trakcie rozszerzania diety.

3 min. czytania

View details Historia pasteryzacji, czyli dlaczego deserków Nestlé Yogolino nie trzeba przechowywać w lodówce
Artykuł
7 - 8 miesięcy
Dziecko jedzące deserek Nestlé Yogolino z kubeczka

Historia pasteryzacji, czyli dlaczego deserków Nestlé Yogolino nie trzeba przechowywać w lodówce

Nasze babcie używały pasteryzacji w trakcie robienia domowych przetworów. Zdecydowaliśmy się zainspirować tym sposobem utrwalania żywności, tworząc deserki Nestlé Yogolino.

3 min. czytania

View details 5 sposobów, aby nauczyć dziecko pić wodę
Artykuł
13-24 miesiące
Dziecko pije wodę

5 sposobów, aby nauczyć dziecko pić wodę

Picie wody jest bardzo ważne, a Twój maluszek według przeliczeń, które dotyczą zapotrzebowania wody na kilogram masy ciała, po 1. roku życia potrzebuje jej aż cztery razy więcej niż Ty!

5 min. czytania

Najbardziej popularne przepisy

View details Ptysie z owocowym jogurtem – po 12. miesiącu
Ptysie z owocowym jogurtem po 12. miesiącem

Ptysie z owocowym jogurtem – po 12. miesiącu

55 min.
View details Zapiekanka warzywna z kurczakiem i serem po 8. miesiącu
Zapiekanka warzywna z kurczakiem i serem po 8. miesiącu

Zapiekanka warzywna z kurczakiem i serem po 8. miesiącu

50 min.
View details Koktajl mleczny z bananów i jabłek – po 6. miesiącu
Koktajl mleczny z bananów i jabłek – po 6. miesiącu

Koktajl mleczny z bananów i jabłek – po 6. miesiącu

10 min.
View details Krem z zielonego groszku po 6. miesiącu
Krem z zielonego groszku po 6. miesiącu

Krem z zielonego groszku po 6. miesiącu

35 min.
View details Chrupiące naleśniczki – po 12. miesiącu
Chrupiące naleśniczki po 12. miesiącu

Chrupiące naleśniczki – po 12. miesiącu

15 min.
View details Deser bananowy – po 6. miesiącu
Deser bananowy po 6. miesiącu

Deser bananowy – po 6. miesiącu

10 min.

Nasze produkty

View details Nestlé Yogolino jagoda
Produkt
po 6. miesiącu
Nestlé Yogolino jagoda
5
5 (4)

Nestlé Yogolino jagoda

Deserek mleczno-owocowy o smaku jagody, stworzony specjalnie z myślą o maluszkach po 6. miesiącu życia. Idealny w ramach deserku i przekąski na spacer.

View details Nestlé Yogolino malina
Produkt
po 6. miesiącu
Nestlé Yogolino malina
5
5 (40)

Nestlé Yogolino malina

Deserek mleczno-owocowy o smaku malin, stworzony specjalnie z myślą o maluszkach po 6. miesiącu życia. Idealny w ramach deserku i przekąski na spacer. 

View details Nestlé Sinlac
Produkt
po 4. miesiącu
Nestlé Sinlac
5
4.8 (150)

Nestlé Sinlac

Bezglutenowy produkt zbożowy, który pomaga w rozszerzaniu diety niemowląt po 4. miesiącu życia i małych dzieci z alergią na białka mleka krowiego oraz soi lub nietolerancją glutenu oraz laktozy.

View details Nestlé Kaszka Dzień dobry mleczno- ryżowo-kukurydziana Jabłko-Banan-Morela
Produkt
po 9. miesiącu
Nestlé Kaszka Dzień dobry mleczno- ryżowo-kukurydziana Jabłko-Banan-Morela
5
5 (1)

Nestlé Kaszka Dzień dobry mleczno- ryżowo-kukurydziana Jabłko-Banan-Morela

Pełnowartościowy, bezglutenowy posiłek o smaku jabłka, banana i moreli dostosowany do potrzeb i możliwości niemowląt oraz małych dzieci. Kaszka mleczna ryżowo-kukurydziana Dzień dobry Jabłko Banan Morela od Nestlé zawiera immunoskładniki* (cynk, żelazo, witaminy A** i C), jod, ALA (omega-3), aż 11 witamin oraz kultury bakterii Bifidobacterium lactis.

View details Nestlé Kaszka mleczno-ryżowa 5 owoców
Produkt
po 9. miesiącu
Nestlé Kaszka mleczno-ryżowa 5 owoców
5
5 (4)

Nestlé Kaszka mleczno-ryżowa 5 owoców

Pomóż Dziecku odkrywać nowe smaki. Zaproponuj mu naszą kaszkę z dodatkiem aż 5 różnych owoców.

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Czy muszę dodawać tłuszcz do waszych produktów?

W odpowiedzi na Pani pytanie pragnę poinformować, że w daniach i zupkach zawarta jest odpowiednia ilość tłuszczu w postaci masła lub oleju roślinnego ściśle dostosowana do wieku i potrzeb dziecka. Jeżeli podaje Pani Maluszkowi gotowe dania w słoiczku, nie ma potrzeby dodawania dodatkowego tłuszczu.

View details Strefa Eksperta
experci-baner

Strefa Eksperta

Masz mnóstwo pytań związanych z okresem ciąży czy rozwojem i żywieniem maluszka?

Zobacz inne tematy

View details Karmienie piersią
Karmienie piersią

Karmienie piersią

Masz pytania dotyczące karmienia piersią i laktacji? Zapoznaj się z naszymi materiałami i zapytaj ekspertów o radę.

View details Rozwój dziecka
Rozwój dziecka

Rozwój dziecka

Każdy dzień to nowa umiejętność maluszka, którą z radością obserwujesz. Zobacz, jak możesz jeszcze bardziej pomóc swojemu maluszkowi w rozwoju.

View details Dolegliwości trawienne 
Dolegliwości trawienne 

Dolegliwości trawienne 

Kolki, ulewanie, refluks - nie martw się, to zdarza się u każdego dziecka. Poznaj nasze sposoby na radzenie sobie z dolegliwościami u maluszka.

View details Karmienie mieszane
Karmienie mieszane i butelką

Karmienie mieszane

Nie możesz karmić piersią lub wprowadzasz karmienie mieszane? Poznaj rady naszych ekspertów.

View details Rozszerzanie diety dziecka
Rozszerzanie diety dziecka

Rozszerzanie diety dziecka

Rozszerzanie diety dziecka

View details Pierwsza pomoc u dzieci
Pierwsza pomoc u dzieci

Pierwsza pomoc u dzieci

Pierwsza pomoc u dzieci