Jak możesz poradzić sobie z niechcianymi radami? checklista
Twoje dziecko właśnie pojawiło się na świecie, więc to normalne, że jako świeżo upieczony rodzic czujesz się niepewnie w nowej sytuacji. Pewnie zdarza Ci się szukać oparcia w bliskich, którzy pełni dobrej woli dzielą się własnym rodzicielskim doświadczeniem. To normalne, że czasem takie rady przytłaczają, a w głowie pojawia się pytanie, czy maluszek na pewno ma zapewnione wszystko, czego potrzebuje.
Pamiętaj, że rodzice są dla swojego dziecka najważniejsi i jeśli oni czują się komfortowo – to szkrab także. Jeśli cudze opinie źle wpływają na Twój nastrój, może nasze wskazówki okażą się pomocne.
1. Czy rady, które słyszysz, są dla Ciebie cenne?
Jeśli nie, możesz grzecznie, ale stanowczo poinformować, że gdy będziesz potrzebować opinii na jakiś temat, to o nią poprosisz. Możesz też dodać, że wolałabyś usłyszeć raczej słowa wsparcia, a nie oskarżenia – nie dla wszystkich jest to oczywiste.
2. Dobry doradca jest na wagę złota
Czujesz, że przydałoby Ci się wsparcie w jakiejś kwestii? Może przychodzi Ci do głowy ktoś, kto miał podobne doświadczenia albo poradził sobie z takim samym problemem i teraz mógłby wesprzeć Cię dobrym słowem? Jeśli potrzebujesz porady dotyczącej karmienia piersią, wsparciem może okazać się raczej przyjaciółka, która też karmiła swoje dziecko naturalnie, a nie np. siostra, która z różnych przyczyn podawała dziecku tylko mleko modyfikowane.
3. Spróbuj zaufać swojej rodzicielskiej intuicji
Rodzicielska intuicja to nie mit – czasem warto jej posłuchać. Jeśli usłyszana rada wydaje Ci się przestarzała albo niewłaściwa, przemyśl skonsultowanie danego zagadnienia ze swoim lekarzem. Jego odpowiedź może pomóc Ci rozwiać wątpliwości. Przyda się też jako argument, gdy usłyszysz opinię, którą uznasz za szkodliwą. Możesz też zajrzeć do naszej Strefy Eksperta, w której specjaliści Nestlé Baby&me – psycholog, edukator laktacyjny, dietetyk, położna i neurologopeda – odpowiadają na nurtujące rodziców pytania.
4. Czy właściwie interpretujesz wypowiedzi innych osób?
Jest to szczególnie ważne, gdy mowa o komunikacji za pomocą internetu. Na forach internetowych, w komunikatorach czy postach w mediach społecznościowych używa się języka pisanego, nie słychać więc intonacji głosu ani nie widać mowy ciała, dużo łatwiej więc o nieporozumienia. Jeśli nie masz pewności, o co chodziło Twojemu rozmówcy, poproś o wyjaśnienie. W razie jakichkolwiek wątpliwości poczekaj na możliwość rozmowy twarzą w twarz.
5. Czy to klasyczny przypadek zawstydzania rodzica?
Nie zawsze złe rady wynikają z nieporozumienia. W internecie niestety powszechne jest zawstydzanie młodych rodziców. Złośliwość – niezależnie od tego, czy wynika z frustracji, problemów z własnym rodzicielstwem czy z zazdrości, nie powinna mieć miejsca. Jeśli zauważysz, że inny rodzic zawstydza Cię online, bez żadnych wyrzutów sumienia możesz go zignorować. Przemyśl skasowanie swojego posta, aby nikt nie mógł dołączyć do rozmowy, i ignorowanie komentarzy. To trudne, ale postaraj się podejść do tego z dystansem. To komentujący mają problem, a nie Ty.
6. Czy zdarza Ci się oceniać innych rodziców?
Na koniec warto spojrzeć wstecz i zadać sobie pytanie, czy i Tobie nie zdarzyło się ocenić innych. To naturalny odruch, ale warto z nim walczyć. Każdy rodzic stara się dać swojemu dziecku to, co najlepsze, i każdy troszczy się o nie najlepiej, jak potrafi. O wiele zdrowiej jest wspierać innych rodziców w rodzinie, wśród przyjaciół czy na internetowym forum.
Jeśli szukasz rzetelnego źródła wiedzy o rodzicielstwie, dołącz do programu Nestlé Baby&me i uzyskaj dostęp do wielu materiałów edukacyjnych związanych z wychowaniem dziecka. Dowiedz się m.in. jak w pełni cieszyć się macierzyństwem i być dobrą mamą.
Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!
Nestlé Baby&me umożliwia konsumentom wystawianie opinii o swoich produktach i zapewnia dostęp do wystawianych przez konsumentów opinii o swoich produktach, jednakże na ten moment Nestlé Baby&me nie może zapewnić, czy publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.
Powiązane artykuły
Wyjątkowa ochrona po cesarskim cięciu
Nie wszyscy wiedzą, że cesarskie cięcie ma wpływ nie tylko na ciało kobiety, lecz także na organizm dziecka. Operacja ta stanowi pewne ryzyko i dla mamy, i dla maluszka.
4 min. czytania
Ubrania do karmienia, czyli mama na zakupach
Po pewnym czasie od porodu, kiedy zaczynasz już odnajdywać się w nowej rzeczywistości, zdajesz sobie sprawę z tego, że nadszedł czas na zakupy!
5 min. czytania
Łóżeczko dla dziecka, kosz Mojżesza czy dostawka do łóżka – co wybrać?
W czym powinien spać Twój maluszek – w łóżeczku dziecięcym ze szczebelkami, dostawce do łóżka rodziców, a może w przenośnym koszu Mojżesza?
4 min. czytania
Wielokulturowość od kołyski – jak nauczyć dziecko szacunku do innych nacji?
W dzisiejszym świecie wielokulturowość towarzyszy nam na każdym kroku: na ulicy, w sklepie, na placu zabaw, u znajomych...
5 min. czytania
Żółtaczka u noworodka
Fizjologiczna żółtaczka u noworodków dotyczy około 60% dzieci urodzonych w terminie i około 80% wcześniaków. To naturalne zjawisko, które może pojawić się u maluszka tuż po porodzie.
4 min. czytania
Piękna mama – zadbaj o siebie
Każdy musi czasem się odprężyć i naładować akumulatory – a młode mamy przede wszystkim. Zrób coś tylko dla siebie i zrelaksuj się, abyś potem wróciła do obowiązków wypoczęta.
4 min. czytania
Jak możesz poradzić sobie z lękiem separacyjnym u dziecka? Checklista
Początki zwykle bywają trudne.
5 min. czytania
Pieluszki wielorazowe – czym są i co warto o nich wiedzieć?
Pieluszki wielorazowe dla dzieci są coraz częściej wybierane przez rodziców. To rozwiązanie nie tylko ekologiczne i korzystne finansowo, lecz także – wbrew pozorom – wygodne!
7 min. czytania
Zabiegi kosmetyczne i pielęgnacyjne po ciąży
Po ciąży Twoje ciało wymaga wyjątkowej uwagi. Być może zastanawiasz się, jak zmienić wygląd brzucha po porodzie, jak uporać się z rozstępami czy jak zadbać o piersi.
5 min. czytania
Oznaki głodu u niemowlaka – jak odczytywać sygnały Twojego dziecka
Masz wrażenie, że Twój niemowlak ciągle chce jeść? Skąd masz wiedzieć, kiedy zacząć karmienie i kiedy maluch jest już najedzony? Może się zdarzyć, że sam Ci o tym powie!
4 min. czytania
Dieta odchudzająca dla mam
Niedawno zostałaś mamą i chciałabyś wrócić do sylwetki sprzed ciąży? Chciałabyś przejść na dietę odchudzającą, ale nie wiesz, czy to nie zaszkodzi maluszkowi, którego karmisz piersią?
4 min. czytania
Czy oglądanie telewizji przez niemowlaka jest złe?
Czy wiesz, że nawet na bardzo wczesnym etapie życia czas spędzony przed ekranem może mieć wpływ na poziom aktywności dziecka oraz jego sen?
3 min. czytania
Kolejna ciąża po cesarce
Temat następnej ciąży po cesarce budzi wiele wątpliwości. Wiele par zastanawia się, po jakim czasie zdecydować się na kolejne dziecko, aby zarówno ono, jak i mama byli możliwie bezpieczni.
4 min. czytania
Ćwiczenia na uda i bryczesy
Wiele młodych mam zastanawia się, jak szybko schudnąć z nóg, pozbyć się bryczesów i ukształtować zgrabne pośladki.
4 min. czytania
Jak radzić sobie z gośćmi po porodzie? Checklista
Jeśli przytłacza Was sama myśl o gościach, którzy zapowiadają się z wizytą, by odwiedzić nowo narodzonego maluszka, nie musicie czuć się z tym źle.
3 min. czytania
Jak powinna wyglądać dieta mamy karmiącej piersią?
Jeśli karmisz maluszka piersią, powinnaś zadbać o dobrze zbilansowaną dietę. Ma to bardzo duże znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka, ale i dla funkcjonowania Twojego organizmu.
8 min. czytania
Ocena noworodka wg skali Apgar
Skala Apgar to ocena, na podstawie której lekarze określają stan zdrowia noworodka tuż po porodzie. Sprawdź tabelę oraz poznaj interpretację wyników.
3 min. czytania
Pokochaj swoje ciało po porodzie
Czas powiedzieć to sobie wprost: ciało po ciąży nie będzie dokładnie takie samo jak przed nią. Nie oznacza to jednak, że wygląda ono źle – jest po prostu inne.
4 min. czytania
Poznaj listę 10 rzeczy do zrobienia dla mamy singielki i jej maluszka. Checklista
Jesteś singielką wychowującą maleństwo? Z myślą o Tobie przygotowaliśmy listę rzeczy, które warto zrobić razem z dzieckiem. Przekonaj się, że wcale nie musisz czuć się samotna.
5 min. czytania
