10. miesiąc życia dziecka

W 10. miesiącu życia dziecko coraz częściej unosi się z podłogi. Z pozycji siedzącej chwyta np. za nogę stołu czy ramę łóżeczka i podciąga się do stania. Ta nowa postawa ciała oznacza ogromną zmianę perspektywy – widzi więcej i może odkrywać nowe miejsca. Dziecko bardzo rozwija się także intelektualnie. Bawi się zabawkami, które wymagają myślenia i rozpoznawania kształtów. Rozumie już też większość prostych poleceń, choć nie zawsze się z nimi zgadza.

Rozwój fizyczny

Dziecko w 10. miesiącu życia prawdopodobnie już samodzielnie staje na obie nogi. Wymaga nadal podparcia, ale najczęściej czuje się już coraz pewniej w nowej pozycji. Niektóre niemowlęta w tym wieku próbują też przesuwać się wzdłuż np. mebla, którego się trzymają. To pierwsze próby chodzenia. Warto tu zaufać maluchowi – pozwolić, jeśli je podejmuje, ale nie zachęcać, jeśli to jeszcze dla niego za wcześnie. Dziecko na tym etapie rozwoju zwykle już stabilnie siedzi i w tej pozycji pewnie sięga po różne zabawki. Dzięki precyzyjnemu chwytowi umie np. przewracać strony w książce. W dalszym ciągu chętnie rzuca przedmiotami czy uderza nimi o siebie.

Pod koniec 10. miesiąca dziecko zazwyczaj:

stoi, podpierając się rękami, np. o meble,



powoli próbuje robić pierwsze małe kroki w bok, ale ciągle potrzebuje do tego podparcia,
 

umie samo usiąść z pozycji stojącej – nie jest to ruch bardzo precyzyjny, ale potrafi już kucnąć i opaść na pupę,
 

ma precyzyjny chwyt tzw. pęsetkowy – łapie w dwa palce np. strony książki i je przewraca,
 

stabilnie siedzi i umie utrzymać równowagę, gdy zmienia pozycję przekręcając się z siadu do przodu, tyłu czy na boki,
 

bawi się piłką – potrafi ją popchnąć i poturlać po podłodze.

Rozwój psychiczny

Dziesięciomiesięczne dziecko rozumie już sporo słów. Zna podstawowe komunikaty i potrafi na nie odpowiednio zareagować. Bywa też, że „odpowiada” w swoim własnym języku, nadając wypowiedzi właściwą intonację. Dzieci w tym wieku próbują naśladować wszystko, co robią osoby wokół. Kiedy usłyszą kichnięcie, próbują to powtórzyć, a gdy widzą gest pożegnania – odpowiadają tym samym. Maluch jest już bardzo świadomy tego, co robi – jego działania są nakierowane na osiągnięcie określonego celu. Zazwyczaj niemowlę na tym etapie stopniowo oswaja lęk przed obcymi. Dodatkowo powiększa się grono jego najbliższych - dołącza do nich ulubiony miś lub lalka. Dziecko może nie chcieć się rozstać z ukochaną maskotką – ma potrzebę jej przytulania, ponieważ bardzo się do niej przywiązuje. To naturalne - kontakt z przytulanką zaspokaja potrzeby emocjonalne dziecka i daje mu poczucie bezpieczeństwa. 

Pod koniec 10. miesiąca dziecko zazwyczaj:

próbuje rozmawiać z bliskimi, choć jeszcze we własnym języku – zmienia już jednak intonację, zależnie od tego, czy chce wyrazić pytanie, czy np. okazać niezadowolenie,
 

coraz częściej przewiduje następstwa swoich działań, a podejmowane przez nie aktywności mają wyraźnie określony cel,
 

bawi się zabawkami wymagającymi większej pracy intelektualnej, opartej na umiejętności przewidywania czy oceny kształtu – takimi jak sorter czy piramidka z kółek nakładanych na patyk,

ma swoje własne nazwy na przedmioty, które lubi lub z których często korzysta,
 

rozumie coraz więcej prostych poleceń – takich jak: „daj”, „chodź”, „nie”, potrafi też samo gestami wyrazić własne „polecenia”, np. wyciąga przed siebie kubek, jeśli potrzebuje więcej wody.

Żywienie

Dziecko w 10. miesiącu życia powinno być nadal karmione mlekiem mamy lub mlekiem następnym. To też czas dalszego rozszerzania diety dziecka – duże znaczenie ma na tym etapie dostosowanie konsystencji i składu posiłków do jego wieku. Maluch prawdopodobnie całkiem dobrze już radzi sobie z żuciem i gryzieniem pożywienia. Należy podawać mu więc dania o różnych teksturach, aby stymulować dalszą naukę i wspierać rozwój mowy. Dieta dziecka w 10. miesiącu opiera się na pokarmach z wyraźnie wyczuwalnymi, większymi kawałkami. Ważne, aby były to posiłki złożone, bogate w ciekawe składniki. Powinny znaleźć się w nich dania zawierające kolorowe warzywa i owoce, produkty zbożowe, różne rodzaje mięs i ryby. Warto też zadbać o obecność zdrowych tłuszczów, np. oleju rzepakowego.

Produkty mleczne pozostają istotnym elementem jadłospisu dziecka. Maluch nie jest jeszcze jednak gotowy na mleko krowie – niewielkie ilości można wykorzystywać do przygotowania pierwszych placuszków czy naleśników, jednak nie powinno być ono głównym napojem mlecznym w diecie dziecka. Wciąż najlepiej sprawdzi się mleko mamy lub zaawansowane mleko następne z odpowiednią formułą. Receptury mlek następnych NAN 2 powstały w oparciu o ponad 65 lat badań mleka mamy tak, by jak najlepiej odpowiadać na potrzeby niemowląt na tym etapie rozwoju. 

W tym wieku dziecko zwykle umie już jeść samo. Jeśli jednak jeszcze nie opanowało tej umiejętności, warto zachęcać je do samodzielnego używania łyżeczki. Początkowo maluch nie będzie potrafił zjeść sam całego posiłku, ale ważne jest to, aby nauczył się koordynować ruch sztućca do buzi – a to wymaga praktyki. Samodzielne jedzenie może ćwiczyć z wykorzystaniem kaszek o odpowiedniej konsystencji. Sprawdzą się również pokrojone na cząstki owoce i kawałki miękkich warzyw podawanych do ręki. 

Wspieranie rozwoju dziecka - 10. miesiąc

Palce dziecka w 10. miesiącu życia działają już bardzo sprawnie. Na tym etapie sprawdzają się więc zabawki, które wymagają precyzyjnych ruchów. Mogą mieć rozmaite przyciski, pokrętła czy suwaki, które będą rozwijać pracę dłoni, czyli tzw. motorykę małą. Można też włożyć klocki do pudełka, po czym zakryć je pokrywą. Dziecko wie już, że skoro klocki zniknęły, to trzeba je odszukać. Zajmie się prawdopodobnie ich wyjmowaniem i układaniem obok siebie. Niemowlę potrzebuje także kontaktu z przedmiotami o różnych fakturach – to dla niego doskonały trening integracji sensorycznej. Można wykorzystać do tego przedmioty z codziennego otoczenia, takie jak koc z frędzlami, które ciekawie się poruszają, kasza - idealna, by przesypywać ją rękami w miseczce lub makarony w różnych kształtach, które można sortować w pojemnikach. 

Warto zapewnić dziecku łatwy dostęp do książek – to szansa, aby trenowało przewracanie stron i ćwiczyło koncentrację uwagi oglądając ilustracje. Słysząc proste polecenia niemowlę dalej ćwiczy rozumienie mowy – jeśli po właściwej reakcji otrzyma pochwały, następnym razem będzie jeszcze bardziej zmotywowane. Maluch w tym wieku intensywnie ćwiczy też umiejętności komunikacyjne. Zapewne ma już swój własny język – być może z jego wypowiedzi można już wychwycić „nazwy” konkretnych rzeczy. Jeśli uda się je wyłapać i odgadnąć, co oznaczają łatwiej będzie reagować na jego potrzeby. Ważne są też próby oswajania dziecka z nowymi osobami i sytuacjami. To naturalne, że niemowlę reaguje na nie strachem lub nieśmiałością, ale warto wspierać je w przezwyciężaniu tych odczuć. 

Pytania i odpowiedzi

1. Co może jeść 10-miesięczne dziecko?

   Niemowlę w wieku 10. miesięcy powinno dalej być karmione piersią lub odpowiednim mlekiem następnym. Maluch jest jeszcze zbyt mały na spożywanie w dużej ilości mleka krowiego. Dziecko potrzebuje też dań o zróżnicowanej konsystencji, aby dalej uczyło się techniki żucia i gryzienia. Posiłki powinny składać się z kolorowych warzyw i owoców, urozmaiconych produktów zbożowych, także pełnoziarnistych, oraz różnego rodzaju mięsa i ryb. Ważnym elementem diety są też produkty mleczne – np. jogurty, które można połączyć z musem owocowym. 
    

2. Ile powinno jeść 10-miesięczne dziecko?

   Dziecko 10-miesięczne powinno otrzymywać mleko mamy lub mleko następne o odpowiedniej formule. W przypadku karmienia butelką będą to 2–3 posiłki dziennie po około 200 ml każdy. Dzieci przystawiane do piersi mogą być karmione częściej, ze względu na to, że jednorazowo spożywają zwykle mniejsze porcje.
    

3. Co potrafi 10-miesięczne dziecko?

   Dziecko 10-miesięczne umie już zwykle stanąć na własnych nogach, podtrzymując się o coś rękami. Może przy tym starać się stawiać małe kroki – ale wciąż wymaga do tego podparcia. Potrafi utrzymać równowagę podczas siedzenia oraz przekręcania się na boki. Niemowlę w tym wieku umie też precyzyjnie chwycić w dwa palce drobne przedmioty czy też poturlać piłkę w konkretnym kierunku. Potrafi wiele zrozumieć i „odpowiada” we własnym języku. Uwielbia naśladować dorosłych. Ponadto podejmuje coraz bardziej świadome działania – ukierunkowane na konkretny cel. Bawi się zabawkami wymagającymi umiejętności rozróżniania np. kształtów.
    

4. Ile powinno ważyć 10-miesięczne dziecko?

   Niemowlę w wieku 10 miesięcy waży zwykle ok. 7,5–12 kilogramów. Podane wartości mają jednak charakter umowny. Każde dziecko bowiem rozwija się i rośnie we własnym tempie. Aby sprawdzić, czy ma ono prawidłową wagę, najlepiej skorzystać z siatek centylowych.
    

5. Ile powinno spać 10-miesięczne dziecko?

   Gdy niemowlę ma 10 miesięcy, przesypia zwykle ok. 14–16 godzin na dobę. Zazwyczaj nie budzi się już w nocy, za to często potrzebuje 1 bądź 2 drzemek w ciągu dnia. Należy jednak pamiętać, że długość snu oraz częstotliwość drzemek zależą od potrzeb i uwarunkowań konkretnego dziecka.