Kultura karmienia piersią. Checklista

Kultura karmienia piersią. checklista

0-4 miesiące
Artykuł
Sty 15, 2024
2 min.

Jesteś mamą, która karmi piersią? To wspaniale, bo z karmienia naturalnego płynie wiele korzyści dla Ciebie i dziecka. Czasami zdarza się jednak, że inni komentują to, że karmisz albo w jaki sposób to robisz. 

W naszej checkliście przygotowaliśmy kilka pomysłów, które mogą pomóc Ci zareagować w takich sytuacjach.
 

„Może warto poszukać jakiegoś bardziej ustronnego miejsca, żeby nakarmić dziecko?” 
Jeśli usłyszysz od kogoś takie pytanie, warto wiedzieć, że nie ma nic wstydliwego w karmieniu dziecka w publicznym miejscu. To naturalne, że niemowlę jest głodne, a Ty próbujesz zaspokoić tę potrzebę. Nie musisz wcale izolować się od innych, aby to zrobić. Jeśli jednak sama czujesz się skrępowana, oczywiście możesz skorzystać z miejsca, w którym w spokoju nakarmisz dziecko bez spojrzeń innych. 

„Czy potrzebujesz czegoś, żeby zakryć się podczas karmienia?” 
Tak może wyglądać inna klasyczna próba zawstydzenia mamy, która karmi piersią. To, czy chcesz się zakryć chustą lub specjalną peleryną, zależy wyłącznie od Ciebie. Nie ma powodów, abyś czuła się skrępowana tym, że karmisz dziecko piersią. W takiej sytuacji możesz odpowiedzieć np.: „Bez pelerynki czy chusty jest mi i maluszkowi znacznie wygodniej, ale dziękuję za troskę”. 

„Dlaczego Twoje dziecko jest ciągle głodne?”
Nie ma w tym nic dziwnego, że dzieci karmione piersią mogą domagać się karmienia częściej niż niemowlęta na mleku modyfikowanym, ponieważ mleko mamy jest szybciej trawione. Jeśli ktoś zapyta Cię, dlaczego Twój maluszek cały czas je, możesz powyższy argumentu rozjaśni rozmówcy sytuację.  

„Czy wiesz, że po podaniu dziecku butelki, już nie wrócisz do karmienia piersią?” 
Tego typu stwierdzenia nie są prawdą. Karmienie piersią oraz butelką jest całkowicie możliwe. Ta metoda nazywa się karmieniem mieszanym i bardzo często jest pomocna np. kiedy mama zdecyduje się wrócić do pracy. Aby uzyskać więcej informacji na temat tej techniki, warto przeczytać nasz artykuł, w którym podpowiemy Ci, jak możesz połączyć karmienie dziecka piersią i butelką. 

„Wciąż jeszcze karmisz piersią?” 
Jeśli jakaś osoba ze zdziwieniem zada Ci takie pytanie, możesz grzecznie wyjaśnić jej, że nie ma w tym nic nadzwyczajnego. W końcu Światowa Organizacja Zdrowia zaleca kontynuowanie karmienia piersią do dwóch lat i dłużej, jednak to od Ciebie i maluszka w głównej mierze zależy to, ile potrwa Wasza mleczna przygoda. Zamiast martwić się takimi pytaniami lub uszczypliwymi komentarzami, spróbuj cieszyć się, że dajesz swojemu maluszkowi tak wspaniały pokarm, jakim jest mleko mamy.

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat karmienia piersią? 
Z myślą o Tobie przygotowaliśmy specjalny poradnik dla mam! 

View details Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!
Baby&Me_banner_rejestracyjny z wózkiem

Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!

Dołącz do programu Nestlé Baby&me i poznaj wszystkie benefity, które dla Ciebie przygotowaliśmy.

Nestlé Baby&me umożliwia konsumentom wystawianie opinii o swoich produktach i zapewnia dostęp do wystawianych przez konsumentów opinii o swoich produktach, jednakże na ten moment Nestlé Baby&me nie może zapewnić, czy publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.

Powiązane artykuły

View details Mama karmiąca na diecie eliminacyjnej
Artykuł
uśmiechnięta-kobieta-w-kuchni

Mama karmiąca na diecie eliminacyjnej

Lekarz zdiagnozował u Twojego dziecka alergię pokarmową? Dowiedz się, na czym polega bilansowanie diety eliminacyjnej.

3 min. czytania

View details Karmienie piersią a programowanie żywieniowe dziecka
Artykuł
Dziecko ssące pierś mamy

Karmienie piersią a programowanie żywieniowe dziecka

Preferencje żywieniowe zaczynają się kształtować już w brzuchu mamy. Już od pierwszych dni ciąży masz też wpływ na to, jak w przyszłości funkcjonować będzie organizm Twojego dziecka.

4 min. czytania

View details Karmienie piersią – najlepsze, bo naturalne
Artykuł
Mama karmiąca piersią swoje dziecko

Karmienie piersią – najlepsze, bo naturalne

Mleko mamy powstaje specjalnie dla jej maluszka i zapewnia mu zdrowy rozwój oraz dostarcza cenne składniki odżywcze. Sprawdź, dlaczego karmienie piersią jest tak ważne!

4 min. czytania

View details Oligosacharydy mleka kobiecego (HMO) – ukryta broń natury!
Artykuł
hmo niemowlak

Oligosacharydy mleka kobiecego (HMO) – ukryta broń natury!

Chcesz wiedzieć, w jaki sposób możesz dbać o odporność Twojego maluszka już od pierwszych dni jego życia?

3 min. czytania

View details Długoterminowa ochrona
Artykuł
ikonka dziecko pod parasolką

Długoterminowa ochrona

Dzieci karmione piersią są mniej narażone na infekcje układu oddechowego, cukrzycę i otyłość.

1 min. czytania

View details Karmienie piersią dla początkujących. CZĘŚĆ 2: Przystawienie do piersi
Artykuł
Karmienie piersią – ilustracja

Karmienie piersią dla początkujących. CZĘŚĆ 2: Przystawienie do piersi

Zastanawiasz się, jak sprawdzić, czy dziecko prawidłowo je, i jak zapewnić wam obojgu wygodę podczas karmienia piersią?

4 min. czytania

View details Odbijanie po karmieniu u noworodka? Obowiązkowo!
Artykuł
Odbijanie po karmieniu u noworodka

Odbijanie po karmieniu u noworodka? Obowiązkowo!

Odbijanie noworodka po jedzeniu jest nie tylko czymś normalnym, ale niezbędnym! Tę czynność należy wykonywać po zakończonym karmieniu.

5 min. czytania

View details Karmienie piersią: jak uniknąć zapalenia? 8 prostych zasad
Artykuł
Mama karmiąca dziecko piersią i starająca się uniknąć zapalenia piersi

Karmienie piersią: jak uniknąć zapalenia? 8 prostych zasad

Karmienie piersią to proces, który wymaga praktyki i zdobycia odpowiedniego doświadczenia – dotyczy to zarówno mamy, jak i dziecka. Szczególnie pierwsze miesiące mogą przynieść niemało wyzwań.

5 min. czytania

View details Karmienie piersią po cesarskim cięciu – czy jest możliwe?
Artykuł
Mama karmiąca noworodka piersią po cesarskim cięciu

Karmienie piersią po cesarskim cięciu – czy jest możliwe?

Po cesarskim cięciu ból i szwy na brzuchu często wywołują u świeżo upieczonej mamy spory dyskomfort.

5 min. czytania

View details Dlaczego mleko mamy jest najlepsze? Poznaj skład mleka kobiecego!
Artykuł
Mama karmiąca piersią

Dlaczego mleko mamy jest najlepsze? Poznaj skład mleka kobiecego!

Mleko mamy to idealny pokarm dla maluszka.

5 min. czytania

View details HMO – strażnik odporności malucha
Artykuł
tarcza hmo

HMO – strażnik odporności malucha

Dowiedz się, jak wspierać odporność dziecka i dlaczego niemowlęta karmione piersią mają w przewodzie pokarmowym tak dużą ilość „dobrych” bakterii.

2 min. czytania

View details Czym jest zapalenie piersi?
Artykuł
Czym jest zapalenie piersi

Czym jest zapalenie piersi?

Specjalnie dla Ciebie zebraliśmy informacje o zapaleniu piersi. Przeczytaj naszą inforgrafikę i dowedź się więcej jak możesz zmniejszyć prawdopodobieństwo jego wystąpienia.

1 min. czytania

View details Odporność u dzieci – jak ją wspomóc?
Artykuł
Odporność u dzieci

Odporność u dzieci – jak ją wspomóc?

Poznaj różne czynniki, które mają pozytywny wpływ na odporność dziecka. Przekonaj się, że większość z nich jest zupełnie darmowa – wystarczy tylko zmienić niektóre codzienne przyzwyczajenia.

6 min. czytania

View details Płyny w diecie kobiety karmiącej
Artykuł
Płyny w diecie kobiety karmiącej

Płyny w diecie kobiety karmiącej

Karmisz piersią? Oprócz prawidłowo zbilansowanej diety w okresie laktacji, powinnaś zadbać również o to, co i w jakiej ilości pijesz. 

3 min. czytania

View details Dobry start w przyszłość
Artykuł
Dzieci przeprowadzają eksperymenty chemiczne

Dobry start w przyszłość

Co możesz zrobić już teraz, by pomóc dziecku osiągnąć w przyszłości lepsze wyniki w nauce i sukces zawodowy? Dowiedz się, co mówią eksperci!

3 min. czytania

View details Pogoda ma znaczenie
Artykuł
ikonka termometr

Pogoda ma znaczenie

Kobiety żyjące w gorącym klimacie produkują więcej wodnistego mleka, które pomaga utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu dziecka.

1 min. czytania

View details Karmienie piersią dla początkujących CZĘŚĆ 4: Karmienie w miejscu publicznym
Artykuł
Mama karmiąca na ławce

Karmienie piersią dla początkujących CZĘŚĆ 4: Karmienie w miejscu publicznym

Zastanawiasz się, czy i w jaki sposób karmić piersią w miejscach publicznych? Koniecznie zapoznaj się z naszymi cennymi wskazówkami!

2 min. czytania

View details Karmienie piersią dzień po dniu...
Artykuł
Karmienie piersią dzień po dniu

Karmienie piersią dzień po dniu...

Specjalnie dla Ciebie zebraliśmy najciekawsze informacje o karmieniu piersią. Przeczytaj naszą inforgrafikę i dowedź się więcej o właściwościach mleka kobiecego.

1 min. czytania

View details Jakość i ilość białka
Artykuł
jakosc_i_ilosc_bialka

Jakość i ilość białka

Mleko kobiece jest niesamowite! Czy wiedziałaś, że jego skład zmienia się w zależności od wieku dziecka? 

2 min. czytania