Kultura karmienia piersią. Checklista

Kultura karmienia piersią. checklista

0-4 miesiące
Artykuł
Sty 15, 2024
2 min.

Jesteś mamą, która karmi piersią? To wspaniale, bo z karmienia naturalnego płynie wiele korzyści dla Ciebie i dziecka. Czasami zdarza się jednak, że inni komentują to, że karmisz albo w jaki sposób to robisz. 

W naszej checkliście przygotowaliśmy kilka pomysłów, które mogą pomóc Ci zareagować w takich sytuacjach.
 

„Może warto poszukać jakiegoś bardziej ustronnego miejsca, żeby nakarmić dziecko?” 
Jeśli usłyszysz od kogoś takie pytanie, warto wiedzieć, że nie ma nic wstydliwego w karmieniu dziecka w publicznym miejscu. To naturalne, że niemowlę jest głodne, a Ty próbujesz zaspokoić tę potrzebę. Nie musisz wcale izolować się od innych, aby to zrobić. Jeśli jednak sama czujesz się skrępowana, oczywiście możesz skorzystać z miejsca, w którym w spokoju nakarmisz dziecko bez spojrzeń innych. 

„Czy potrzebujesz czegoś, żeby zakryć się podczas karmienia?” 
Tak może wyglądać inna klasyczna próba zawstydzenia mamy, która karmi piersią. To, czy chcesz się zakryć chustą lub specjalną peleryną, zależy wyłącznie od Ciebie. Nie ma powodów, abyś czuła się skrępowana tym, że karmisz dziecko piersią. W takiej sytuacji możesz odpowiedzieć np.: „Bez pelerynki czy chusty jest mi i maluszkowi znacznie wygodniej, ale dziękuję za troskę”. 

„Dlaczego Twoje dziecko jest ciągle głodne?”
Nie ma w tym nic dziwnego, że dzieci karmione piersią mogą domagać się karmienia częściej niż niemowlęta na mleku modyfikowanym, ponieważ mleko mamy jest szybciej trawione. Jeśli ktoś zapyta Cię, dlaczego Twój maluszek cały czas je, możesz powyższy argumentu rozjaśni rozmówcy sytuację.  

„Czy wiesz, że po podaniu dziecku butelki, już nie wrócisz do karmienia piersią?” 
Tego typu stwierdzenia nie są prawdą. Karmienie piersią oraz butelką jest całkowicie możliwe. Ta metoda nazywa się karmieniem mieszanym i bardzo często jest pomocna np. kiedy mama zdecyduje się wrócić do pracy. Aby uzyskać więcej informacji na temat tej techniki, warto przeczytać nasz artykuł, w którym podpowiemy Ci, jak możesz połączyć karmienie dziecka piersią i butelką. 

„Wciąż jeszcze karmisz piersią?” 
Jeśli jakaś osoba ze zdziwieniem zada Ci takie pytanie, możesz grzecznie wyjaśnić jej, że nie ma w tym nic nadzwyczajnego. W końcu Światowa Organizacja Zdrowia zaleca kontynuowanie karmienia piersią do dwóch lat i dłużej, jednak to od Ciebie i maluszka w głównej mierze zależy to, ile potrwa Wasza mleczna przygoda. Zamiast martwić się takimi pytaniami lub uszczypliwymi komentarzami, spróbuj cieszyć się, że dajesz swojemu maluszkowi tak wspaniały pokarm, jakim jest mleko mamy.

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat karmienia piersią? 
Z myślą o Tobie przygotowaliśmy specjalny poradnik dla mam! 

View details Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!
Baby&Me_banner_rejestracyjny z wózkiem

Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!

Dołącz do programu Nestlé Baby&me i poznaj wszystkie benefity, które dla Ciebie przygotowaliśmy.

Nestlé Baby&me umożliwia konsumentom wystawianie opinii o swoich produktach i zapewnia dostęp do wystawianych przez konsumentów opinii o swoich produktach, jednakże na ten moment Nestlé Baby&me nie może zapewnić, czy publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.

Powiązane artykuły

View details Jak pobudzić laktację i przetrwać kryzys laktacyjny?
Artykuł
Problemy z laktacją

Jak pobudzić laktację i przetrwać kryzys laktacyjny?

Kryzys laktacyjny może dopaść każdą mamę karmiącą piersią. Jeśli tak się stanie i w Twoim przypadku, warto abyś wiedziała, jak pobudzić laktację.

6 min. czytania

View details Przygotowanie do karmienia piersią – co warto wiedzieć?
Artykuł
Przygotowanie do karmienia piersią – co warto wiedzieć

Przygotowanie do karmienia piersią – co warto wiedzieć?

Czy wiesz, że mleko mamy ma niezwykłe właściwości, a karmienie piersią niesie określone korzyści nie tylko dla dziecka, ale także dla Ciebie?

3 min. czytania

View details Ochronne działanie bifidobakterii
Artykuł
Niemowlę pod ochroną bifidobakterii

Ochronne działanie bifidobakterii

Dla zdrowia Twojego dziecka niezwykle ważny jest sprawny układ odpornościowy.

4 min. czytania

View details Karmienie piersią dla początkujących CZĘŚĆ 1: Ile je niemowlę?
Artykuł
Karmienie piersią – Ile zjada noworodek

Karmienie piersią dla początkujących CZĘŚĆ 1: Ile je niemowlę?

W Twoim życiu pojawił się nowy człowiek, całkowicie od Ciebie zależny. Chciałabyś dowiedzieć się jak najwięcej o tym, ile je niemowlę, jak je karmić, po czym poznać czy dziecko się najada?

6 min. czytania

View details Rozsądne wybory
Artykuł
ikonka rozsądny wybór

Rozsądne wybory

Mleko kobiece dostarcza niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, takich jak DHA.

1 min. czytania

View details HMO – wyjątkowe składniki kobiecego mleka
Artykuł
karmienie piersią

HMO – wyjątkowe składniki kobiecego mleka

Jeśli już odliczasz dni do porodu, albo właśnie zostałaś świeżo upieczoną mamą, instynktownie chcesz zrobić wszystko, by ochronić swoje dziecko.

3 min. czytania

View details Karmienie piersią dla początkujących. CZĘŚĆ 3: Wygodne pozycje do karmienia piersią
Artykuł
13 sposobów na słodkie sny

Karmienie piersią dla początkujących. CZĘŚĆ 3: Wygodne pozycje do karmienia piersią

Poznaj techniki karmienia piersią i wybierz tę najwygodniejszą dla Ciebie i dziecka!

1 min. czytania

View details Mikrobiota jelitowa u dzieci – czym jest i jak o nią dbać?
Artykuł
Mama z dzieckiem

Mikrobiota jelitowa u dzieci – czym jest i jak o nią dbać?

Mikrobiota jelitowa (nazywana kiedyś mikroflorą) to bakterie, które zamieszkują przewód pokarmowy człowieka.

5 min. czytania

View details Pragnienie na pierwszym miejscu
Artykuł
ikonka dwukolorowa kropla

Pragnienie na pierwszym miejscu

Mleko kobiece gęstnieje w trakcie każdego karmienia. Zmieniając swój skład, najpierw zaspokaja pragnienie dziecka, potem głód.

1 min. czytania

View details Dieta po ciąży przy karmieniu piersią i butelką
Artykuł
dieta karmienie piersią

Dieta po ciąży przy karmieniu piersią i butelką

Jak powinno wyglądać menu kobiety karmiącej piersią, by jadłospis zaspokajał zarówno potrzeby mamy, jak i maluszka?

4 min. czytania

View details Jak często karmić niemowlę?
Artykuł
Mama z dzieckiem w ramionach

Jak często karmić niemowlę?

Oto sześć rzeczy, które warto wiedzieć na temat tego, jak często karmić niemowlę w pierwszych sześciu miesiącach życia.

2 min. czytania

View details Karmienie noworodka w szpitalu Checklista
Artykuł
Mama karmiąca piersią swoje dziecko

Karmienie noworodka w szpitalu Checklista

Z pewnością już nie możesz doczekać się, kiedy Twój maluszek pojawi się na świecie. Czas oczekiwania warto wykorzystać na spokojne przygotowanie się do karmienia piersią.

1 min. czytania

View details Mama karmiąca na diecie eliminacyjnej
Artykuł
uśmiechnięta-kobieta-w-kuchni

Mama karmiąca na diecie eliminacyjnej

Lekarz zdiagnozował u Twojego dziecka alergię pokarmową? Dowiedz się, na czym polega bilansowanie diety eliminacyjnej.

3 min. czytania

View details Karmienie piersią a programowanie żywieniowe dziecka
Artykuł
Dziecko ssące pierś mamy

Karmienie piersią a programowanie żywieniowe dziecka

Preferencje żywieniowe zaczynają się kształtować już w brzuchu mamy. Już od pierwszych dni ciąży masz też wpływ na to, jak w przyszłości funkcjonować będzie organizm Twojego dziecka.

4 min. czytania

View details Karmienie piersią – najlepsze, bo naturalne
Artykuł
Mama karmiąca piersią swoje dziecko

Karmienie piersią – najlepsze, bo naturalne

Mleko mamy powstaje specjalnie dla jej maluszka i zapewnia mu zdrowy rozwój oraz dostarcza cenne składniki odżywcze. Sprawdź, dlaczego karmienie piersią jest tak ważne!

4 min. czytania

View details Oligosacharydy mleka kobiecego (HMO) – ukryta broń natury!
Artykuł
hmo niemowlak

Oligosacharydy mleka kobiecego (HMO) – ukryta broń natury!

Chcesz wiedzieć, w jaki sposób możesz dbać o odporność Twojego maluszka już od pierwszych dni jego życia?

3 min. czytania

View details Długoterminowa ochrona
Artykuł
ikonka dziecko pod parasolką

Długoterminowa ochrona

Dzieci karmione piersią są mniej narażone na infekcje układu oddechowego, cukrzycę i otyłość.

1 min. czytania

View details Karmienie piersią dla początkujących. CZĘŚĆ 2: Przystawienie do piersi
Artykuł
Karmienie piersią – ilustracja

Karmienie piersią dla początkujących. CZĘŚĆ 2: Przystawienie do piersi

Zastanawiasz się, jak sprawdzić, czy dziecko prawidłowo je, i jak zapewnić wam obojgu wygodę podczas karmienia piersią?

4 min. czytania

View details Odbijanie po karmieniu u noworodka? Obowiązkowo!
Artykuł
Odbijanie po karmieniu u noworodka

Odbijanie po karmieniu u noworodka? Obowiązkowo!

Odbijanie noworodka po jedzeniu jest nie tylko czymś normalnym, ale niezbędnym! Tę czynność należy wykonywać po zakończonym karmieniu.

5 min. czytania