Wyszukiwarka artykułów
Rozpoczynasz swoją drogę jako Mama lub Tata i nie czujesz się zbyt pewnie?
Szukasz wsparcia w przeróżnych tematach związanych z opieką nad Maluszkiem? Poniżej znajdziesz zbiór artykułów,
które przygotowaliśmy wspólnie z ekspertami, by wspierać Cię w rodzicielskiej przygodzie.
Mamy nadzieję, że przyda Ci się zawarta w nich wiedza!
Długoterminowa ochrona
Dzieci karmione piersią są mniej narażone na infekcje układu oddechowego, cukrzycę i otyłość.
1 min. czytania
Jesteś tym, co jesz
Skład i smak Twojego mleka zależy od Twojej diety.
1 min. czytania
Rozsądne wybory
Mleko kobiece dostarcza niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, takich jak DHA.
1 min. czytania
Jakość i ilość białka
Mleko kobiece jest niesamowite! Czy wiedziałaś, że jego skład zmienia się w zależności od wieku dziecka?
2 min. czytania
10 sposobów jak poprawić laktację
Sprawdź, jak dużo wiesz o wytwarzaniu mleka, dowiedz się co zrobić, by zwiększyć laktację i mieć odpowiednią ilość pokarmu.
4 min. czytania
Ataki agresji u dziecka – jak sobie radzić?
Twój maluszek już chodzi i mówi – wydawałoby się, że spełnianie jego potrzeb teraz będzie łatwiejsze, bo sam je zakomunikuje. Rzeczywistość może być jednak inna.
4 min. czytania
Sen – dlaczego jest tak ważny dla dziecka?
Pozwala maluszkowi naładować baterie przed kolejnym ekscytującym dniem. Wspiera rozwój mózgu i całego organizmu, a także proces przyswajania nowego słownictwa.
5 min. czytania
16. tydzień ciąży
16. tydzień to 4. miesiąc ciąży, a jednocześnie początek drugiego trymestru. Twoje dziecko jest coraz bardziej wyprostowane, cały czas zwiększa się też zakres jego ruchów.
5 min. czytania
2. tydzień ciąży
2. tydzień to tzw. okres umowny ciąży. Jeśli w tym cyklu dojdzie do zapłodnienia, z punktu widzenia lekarza pierwszy i drugi tydzień od miesiączki zaliczają się już do czasu trwania ciąży.
5 min. czytania
36. tydzień ciąży
36. tydzień to początek ostatniego miesiąca ciąży. Przez najbliższe tygodnie dziecko będzie głównie przybierało na wadze, a jego dalszy rozwój będzie zależał od indywidualnych uwarunkowań.
5 min. czytania
38. tydzień ciąży
38. tydzień to 9. miesiąc – wszystko wskazuje na to, że narodziny dziecka mogą nastąpić tak naprawdę w każdej chwili. Po wielu miesiącach ciąży z pewnością wyczekujesz tego momentu.
4 min. czytania
37. tydzień ciąży
37. tydzień to moment, w którym więź między Tobą a Twoim dzieckiem jest już bardzo silna. Dzięki temu możecie się skutecznie ze sobą komunikować.
5 min. czytania
39. tydzień ciąży
W 39. tygodniu ciąży z niecierpliwością oczekujesz na swojego maluszka, który lada moment przyjdzie na świat. Na tym etapie większość dzieci jest już w pozycji z główką zwróconą w dół.
5 min. czytania
Atlas śpiących dzieciaków
„Jak uśpić malucha?” - to pytanie od pokoleń zaprząta myśli rodziców na całym świecie. Zobacz, jak radzą sobie z nim rodzice z różnych krajów.
4 min. czytania
Bociankowe – zorganizuj przyjęcie dla przyszłej mamy
Bociankowe to przyjęcie dla przyszłej mamy, która lada moment urodzi. Pokaż, że jesteś troskliwym partnerem, i zaplanuj niespodziankę dla swojej ukochanej!
4 min. czytania
Jak podawać sok – butelka czy kubeczek?
Nauka samodzielnego picia jest bardzo ważnym momentem. Już po 4. miesiącu życia dziecka możesz zacząć podawać mu pierwsze soki warzywne, owocowe bądź warzywno-owocowe.
5 min. czytania
Co jeść w ciąży i jak zapewnić dziecku zdrowy start w przyszłość?
To, co i w jakich ilościach je przyszła mama, wpływa nie tylko na przyrost wagi w ciąży czy masę urodzeniową dziecka.
7 min. czytania
Co to są proteiny i jak wspierać zdrowy rozwój swojego dziecka?
Kobiece mleko zawiera idealną ilość białek o optymalnej jakości, które pomagają maleństwu zdrowo rosnąć – dziś i w kolejnych latach.
3 min. czytania
Trening mięśni Kegla w ciąży
Mięśnie Kegla są dla kobiet szczególnie ważne. Otaczają one pochwę, odbytnicę i cewkę moczową, podtrzymują też od dołu narządy jamy brzusznej.
4 min. czytania
Zachować męskość i znaleźć czas dla siebie
Niezależnie od tego, jak dobrze odnajdujesz się w swoim ojcostwie i jak bardzo chcesz spędzać chwile z Waszym maluszkiem – powinieneś czasem wziąć oddech i oderwać się od obowiązków.
4 min. czytania
Czas wolny z dzieckiem – jak go spędzić?
Jeśli chcesz spędzić z dzieckiem czas na wspaniałej zabawie, zapewnij mu atrakcje odpowiednio dostosowane do jego wieku i zainteresowań.
6 min. czytania
Czy skóra noworodka jest taka sama jak skóra dorosłego człowieka?
Skóra noworodka wymaga odpowiedniego podejścia i dużej troskliwości. Nie jest ona bowiem jeszcze tak odporna jak skóra dorosłego człowieka.
1 min. czytania
Dieta lekkostrawna po ciąży
Dieta lekkostrawna po ciąży zalecana jest głównie mamom, których dziecko przyszło na świat przez cesarskie cięcie.
3 min. czytania
Dieta odchudzająca dla mam
Niedawno zostałaś mamą i chciałabyś wrócić do sylwetki sprzed ciąży? Chciałabyś przejść na dietę odchudzającą, ale nie wiesz, czy to nie zaszkodzi maluszkowi, którego karmisz piersią?
4 min. czytania
