Makaron z sosem pomidorowym dla całej rodziny – po 8. miesiącu
Składniki
- makaron bezglutenowy i/lub bezjajeczny (w zależności od typu alergii), 100-120 g suchego makaronu na jedną osobę dorosłą
- pomidory bez skórki (świeże bądź z puszki), ok. 2 całe pomidory dla jednej osoby dorosłej (ok. 120 g/os.)
- 0,5 czubatej łyżki (5 g) Nestlé Sinlac bez dodatku cukru*
- ulubione świeże bądź suszone zioła (np. bazylia, oregano, koperek)
- 8 g oliwy z oliwek (5 g do makaronu, 3 g do sosu)
- tradycyjne dodatki dla całej rodziny (np. czosnek, zeszklona cebulka, pieprz)
Alergeny
Brak
Krok po kroku
-
Ugotuj makaron w wodzie do miękkości, wg. sposobu przygotowania podanego na opakowaniu.
-
Jeżeli Twoje dziecko dopiero zaczyna próbować produkty zbożowe, pamiętaj o odpowiednio delikatnej konsystencji potraw, dostosowanej do jego umiejętności gryzienia pokarmów.
-
Odcedź makaron, a następnie polej delikatnie oliwą z oliwek.
-
Pomidora sparz i obierz ze skórki.
-
Włóż do garnka obrane pomidory, zblenduj i dodaj przyprawy.
-
Gotuj przez około 5 minut, ale nie czekaj aż odparuje, ponieważ Nestlé Sinlac bez dodatku cukru* i tak wchłonie część wody.
-
Oddziel dla dziecka około 40 g sosu i poczekaj około 15 minut aż ostygnie.
-
W tym czasie możesz dokończyć robienie sosu dla pozostałej części rodziny, dodając Wasze ulubione dodatki (np. zeszkloną cebulkę, czosnek, oliwę, przyprawy) oraz odparowując nadmiar wody.
-
Gdy sos dla dziecka lekko ostygnie, dodaj do niego 3 g oliwy z oliwek oraz Nestlé Sinlac bez dodatku cukru*.
-
Wszystkie składniki wymieszaj. Sos podawaj wraz z ugotowanym makaronem.
Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!
Materiały do pobrania dla Rodziców
Przeczytaj, jak rozszerzać dietę Maluszka. Skorzystaj z naszych jadłospisów i zainspiruj się przepisami, które przygotowaliśmy z myślą o niemowlętach i małych dzieciach.
.
* Zawiera naturalnie występujące cukry.