Dlaczego nie należy doprawiać posiłków dla dzieci?
Dzieci mają dużo więcej kubków smakowych od dorosłych, dlatego nie potrzebują intensywnego doprawiania potraw - smaki dań są dla nich wystarczająco wyraziste.
Spora grupa rodziców dosala lub dosładza posiłki przygotowywane dla niemowląt, po prostu, by „lepiej smakowały”. Tymczasem dzieci mają dużo więcej kubków smakowych i, co ciekawe, umiejscowione są one nie tylko w buzi, ale i na ustach. Skutkiem tego odczucia smaku dziecka są zupełnie inne niż Twoje. Dziecko nie potrzebuje intensywnego doprawiania potraw - smaki dań są dla niego wystarczająco wyraziste.
Słodkie bez cukru, słone bez soli
W diecie niemowląt i małych dzieci nie zaleca się dodawania soli do przygotowania posiłków. Zalecane dzienne spożycie sodu w diecie dziecka jest pokrywane przez produkty naturalnie zawierające ten pierwiastek. Podobnie rzecz ma się w przypadku cukru. Ilość naturalnie występujących cukrów prostych w produktach typu deserki owocowe w zupełności wystarcza małym brzuszkom.
Dziecko to nie mały dorosły
Nie oceniajmy smaku dań dla dzieci przez pryzmat swoich preferencji smakowych, bo upodobania dziecka są zupełnie inne. To, co dla nas jest mdłe, dziecku smakuje. Raz poznany smak zostaje utrwalony na całe życie. Jedząc posiłki bez soli, cukru, przypraw i kostek rosołowych dziecko ma niepowtarzalną szansę poznać rzeczywisty smak produktu. Jeśli maluch zaakceptuje naturalny smak warzyw, owoców, mięsa, rybki czy kaszy, prawdopodobnie nie będzie miał problemu z ich akceptacją w wieku późniejszym.
Podawanie niesłodzonych i niesolonych pokarmów uzupełniających zaleca się nie tylko z powodu kształcenia właściwych przyzwyczajeń i preferencji żywieniowych, ale też z powodu wpływu na zdrowie dziecka. Sól obciąża niedojrzałe nerki maluszka, a podawanie dosładzanych potraw i słodyczy zmniejsza apetyt dziecka na wartościowe dania. W efekcie może to doprowadzić do próchnicy zębów, otyłości i innych chorób.
Nie przyprawiaj potraw ze słoiczków!
Receptura posiłków Gerber została opracowana przez specjalistów zajmujących się żywieniem małych dzieci. Wszystkie dania smakują tak, jak powinny smakować dania dla maluchów. Nie ma potrzeby ich doprawiania.
Dowiedz się więcej o zmyśle smaku u dziecka.
Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!
Nestlé Baby&me umożliwia konsumentom wystawianie opinii o swoich produktach i zapewnia dostęp do wystawianych przez konsumentów opinii o swoich produktach, jednakże na ten moment Nestlé Baby&me nie może zapewnić, czy publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.
Powiązane artykuły
Jak rozpocząć rozszerzanie diety niemowlaka? Checklista
Dobrze wiemy, że rozszerzanie diety dziecka bywa niekiedy stresujące dla rodziców. Nie musisz się jednak niczego obawiać.
4 min. czytania
Dlaczego dzieciaki potrzebują przekąsek?
Czy wiesz, że przekąski zaspokajają nawet 25 proc. dziennego zapotrzebowania energetycznego maluchów? Poznaj ich zalety oraz dowiedz się, w jaki sposób je prawidłowo komponować
2 min. czytania
Składniki odżywcze dla dzieci
Białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały – te podstawowe składniki odżywcze mają ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju Twojego maluszka.
4 min. czytania
Czy macie coś dla wegetarian?
Obiadek dla maluszka wcale nie musi codziennie zawierać mięsa. Linia dań Gerber z zieloną ikonką i listkiem na etykiecie to bezmięsne propozycje przeznaczone dla niemowląt i małych dzieci.
4 min. czytania
Czym jest dieta eliminacyjna?
Jeśli lekarz stwierdzi u Twojego maluszka alergię lub nietolerancję pokarmową, może zalecić zastosowanie specjalnej diety eliminacyjnej.
6 min. czytania
D jak deser dla niemowlaka
Pierwsze deserki dla niemowląt mogą pojawić się w jadłospisie maluszka już po 4. miesiącu życia.
5 min. czytania
Po 4. miesiącu
Twoje dziecko szybko rośnie. Zgodnie z schematem żywienia niemowląt, możesz już rozpocząć rozszerzanie jego diety.
1 min. czytania
Pierwsza kaszka dla niemowlaka
Dowiedz się, kiedy według schematu żywienia niemowląt możesz wprowadzać kaszki do diety maluszka, i które produkty możesz podawać na samym początku.
2 min. czytania
Białko – jego jakość i ilość w diecie dziecka ma znaczenie
Białko to kluczowy budulec rozwijającego się organizmu. Dlatego niezwykle ważne jest, aby Twój maluszek spożywał odpowiedniej jakości białko w odpowiednich ilościach.
3 min. czytania
Bogactwo smaków kaszek Nestlé – poznaj wybór rodziców
Nie wiesz, jaką kaszkę podać swojemu dziecku? Poznaj produkty najczęściej wybierane przez rodziców i ich maluszki.
3 min. czytania
Nestlé Sinlac – FAQ
Masz pytania dotyczące Nestlé Sinlac? Chcesz wiedzieć, jak przygotować pełnowartościowy posiłek na jego bazie i dla kogo jest przeznaczony?
5 min. czytania
Nestlé Sinlac – pełnowartościowy posiłek dla niemowląt i dzieci
Dowiedz się, za sprawą jakich składników Nestlé Sinlac odznacza się wysoką wartością odżywczą.
3 min. czytania
Historia marki Gerber
Wszystkie najlepsze pomysły mają swój początek w emocjach i pragnieniach. Nie inaczej powstała marka Gerber.
2 min. czytania
Kaszki bezmleczne – wystarczy dodać mleko i gotowe!
Po kilku pierwszych miesiącach, gdy maluszek otrzymywał tylko mleko mamy, pora na wprowadzanie do jadłospisu kolejnych produktów, w tym smacznych kaszek dla niemowląt.
3 min. czytania
Przepisy na dania z Nestlé Sinlac
Z pomocą Nestlé Sinlac możesz przyrządzić mnóstwo dań. Sprawdź, jak przygotować m.in. bezglutenowe kluseczki bananowe, placuszki czy zapiekankę.
3 min. czytania
Rola zbilansowanej diety a prawidłowa masa ciała dziecka
Dowiedz się, dlaczego należy kontrolować ilość i jakość białka, jaką dziecko otrzymuje w pierwszych miesiącach swojego życia!
1 min. czytania
Gerber z tytułem „Ulubiona Marka Polaków 2019”!
Gerber jest niewątpliwie jedną z ulubionych marek Polek i Polaków!
2 min. czytania
Przepisy na dania dla niemowląt i dzieci – książka kucharska
Brakuje Ci pomysłów na dania dla niemowlaka? Pobierz naszą książkę kucharską i skorzystaj ze sprawdzonych przepisów innych rodziców na potrawy dla niemowląt i małych dzieci.
2 min. czytania
Henri Nestlé i pierwsza kaszka dla niemowląt
Kaszki to pierwsze produkty zbożowe dla niemowląt opracowane przez firmę Nestlé.
3 min. czytania
