dziecko próbujące przecieru warzywnego

Dlaczego nie należy doprawiać posiłków dla dzieci?

5 - 6 miesięcy
Artykuł
Sty 15, 2024
2 min.

Dzieci mają dużo więcej kubków smakowych od dorosłych, dlatego nie potrzebują intensywnego doprawiania potraw - smaki dań są dla nich wystarczająco wyraziste.

Spora grupa rodziców dosala lub dosładza posiłki przygotowywane dla niemowląt, po prostu, by „lepiej smakowały”. Tymczasem dzieci mają dużo więcej kubków smakowych i, co ciekawe, umiejscowione są one nie tylko w buzi, ale i na ustach. Skutkiem tego odczucia smaku dziecka są zupełnie inne niż Twoje. Dziecko nie potrzebuje intensywnego doprawiania potraw - smaki dań są dla niego wystarczająco wyraziste.

Słodkie bez cukru, słone bez soli

W diecie niemowląt i małych dzieci nie zaleca się dodawania soli do przygotowania posiłków. Zalecane dzienne spożycie sodu w diecie dziecka jest pokrywane przez produkty naturalnie zawierające ten pierwiastek. Podobnie rzecz ma się w przypadku cukru. Ilość naturalnie występujących cukrów prostych w produktach typu deserki owocowe w zupełności wystarcza małym brzuszkom. 

Dziecko to nie mały dorosły

Nie oceniajmy smaku dań dla dzieci przez pryzmat swoich preferencji smakowych, bo upodobania dziecka są zupełnie inne. To, co dla nas jest mdłe, dziecku smakuje. Raz poznany smak zostaje utrwalony na całe życie. Jedząc posiłki bez soli, cukru, przypraw i kostek rosołowych dziecko ma niepowtarzalną szansę poznać rzeczywisty smak produktu. Jeśli maluch zaakceptuje naturalny smak warzyw, owoców, mięsa, rybki czy kaszy, prawdopodobnie nie będzie miał problemu z ich akceptacją w wieku późniejszym.

Podawanie niesłodzonych i niesolonych pokarmów uzupełniających zaleca się nie tylko z powodu kształcenia właściwych przyzwyczajeń i preferencji żywieniowych, ale też z powodu wpływu na zdrowie dziecka. Sól obciąża niedojrzałe nerki maluszka, a podawanie dosładzanych potraw i słodyczy zmniejsza apetyt dziecka na wartościowe dania. W efekcie może to doprowadzić do próchnicy zębów, otyłości i innych chorób.

Nie przyprawiaj potraw ze słoiczków!

Receptura posiłków Gerber została opracowana przez specjalistów zajmujących się żywieniem małych dzieci. Wszystkie dania smakują tak, jak powinny smakować dania dla maluchów. Nie ma potrzeby ich doprawiania.

Dowiedz się więcej o zmyśle smaku u dziecka.

View details Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!
Baby&Me_banner_rejestracyjny z wózkiem

Graj o wózek 3w1 dla Maluszka!

Dołącz do programu Nestlé Baby&me i poznaj wszystkie benefity, które dla Ciebie przygotowaliśmy.

Nestlé Baby&me umożliwia konsumentom wystawianie opinii o swoich produktach i zapewnia dostęp do wystawianych przez konsumentów opinii o swoich produktach, jednakże na ten moment Nestlé Baby&me nie może zapewnić, czy publikowane opinie pochodzą od konsumentów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.

Powiązane artykuły

View details Jak mądrze i zdrowo rozszerzać dietę niemowlaka?
Artykuł
Matka karmiąca dziecko łyżką w środku

Jak mądrze i zdrowo rozszerzać dietę niemowlaka?

Wasz maluszek rośnie jak na drożdżach i widzicie, że już niedługo przyjdzie czas na rozszerzanie diety? To świetnie!

5 min. czytania

View details Żywność organiczna - co to oznacza dla dziecka?
Artykuł
13 sposobów na słodkie sny

Żywność organiczna - co to oznacza dla dziecka?

Czy wiesz, czym jest "żywność organiczna"? Zapoznaj się z naszymi informacjami i dowiedz się, czy warto wprowadzić ją do diety Twojego dziecka.

2 min. czytania

View details Jak dbamy o jakość Nestlé Sinlac?
Artykuł
Jak dbamy o jakość Nestlé Sinlac?

Jak dbamy o jakość Nestlé Sinlac?

Nestlé Sinlac jest przeznaczony na specjalne potrzeby.

4 min. czytania

View details Bogactwo smaków kaszek Nestlé – poznaj wybór rodziców
Artykuł
Bogactwo smaków kaszek Nestle

Bogactwo smaków kaszek Nestlé – poznaj wybór rodziców

Nie wiesz, jaką kaszkę podać swojemu dziecku? Poznaj produkty najczęściej wybierane przez rodziców i ich maluszki.

3 min. czytania

View details Nestlé Sinlac dla dzieci z nietolerancją pokarmową
Artykuł
Uśmiechnięte niemowlę

Nestlé Sinlac dla dzieci z nietolerancją pokarmową

Nestlé Sinlac to bezglutenowy produkt zbożowy dla dzieci z nietolerancją pokarmową i alergią. Sprawdzi się jako pierwszy posiłek zbożowy po 4.

3 min. czytania

View details Dziecko z Gerbera – historia logo
Artykuł
Historia logo

Dziecko z Gerbera – historia logo

Wybór logo marki to dość trudne zadanie. Musi ono pasować do filozofii marki, powinno być atrakcyjne wizualnie i dobrze, żeby zapadało w pamięć. Właśnie takie jest logo Gerber.

2 min. czytania

View details Kleiki bogate w witaminę B1 – pierwsze zboża w diecie dziecka
Artykuł
Dziecko jedzące kleik

Kleiki bogate w witaminę B1 – pierwsze zboża w diecie dziecka

Kleik to zwykle pierwszy stały posiłek zbożowy, z jakim spotyka się niemowlę w trakcie rozszerzania diety.

3 min. czytania

View details Jak przygotować Nestlé Sinlac?
Artykuł
Przygotowanie Nestlé Sinlac

Jak przygotować Nestlé Sinlac?

Nestlé Sinlac jest polecany na diecie eliminacyjnej u niemowląt, małych dzieci i mam karmiących piersią.

4 min. czytania

View details Gerber z tytułem „Ulubiona Marka Polaków 2019”!
Artykuł
Zdrowy Start | Gerber – Ulubiona Marka Polaków 2019

Gerber z tytułem „Ulubiona Marka Polaków 2019”!

Gerber jest niewątpliwie jedną z ulubionych marek Polek i Polaków!

2 min. czytania

View details Historia marki Gerber
Artykuł
Historia marki Gerber

Historia marki Gerber

Wszystkie najlepsze pomysły mają swój początek w emocjach i pragnieniach. Nie inaczej powstała marka Gerber.

2 min. czytania

View details Świętujemy urodziny - 150 lat firmy Nestlé
Artykuł
150lat-nestle-logo

Świętujemy urodziny - 150 lat firmy Nestlé

150 lat temu Henri Nestlé stworzył pierwszą kaszkę dla niemowląt i od tej pory jego imię znane jest na całym świecie.

3 min. czytania

View details Jak rozpocząć rozszerzanie diety niemowlaka? Checklista
Artykuł
Checklista rozszerzanie diety niemowlaka

Jak rozpocząć rozszerzanie diety niemowlaka? Checklista

Dobrze wiemy, że rozszerzanie diety dziecka bywa niekiedy stresujące dla rodziców. Nie musisz się jednak niczego obawiać.

4 min. czytania

View details Henri Nestlé i pierwsza kaszka dla niemowląt
Artykuł
Pierwsza kaszka

Henri Nestlé i pierwsza kaszka dla niemowląt

Kaszki to pierwsze produkty zbożowe dla niemowląt opracowane przez firmę Nestlé.

3 min. czytania

View details Przepisy na dania z Nestlé Sinlac
Artykuł
Mama przygotowująca posiłek dla dziecka

Przepisy na dania z Nestlé Sinlac

Z pomocą Nestlé Sinlac możesz przyrządzić mnóstwo dań. Sprawdź, jak przygotować m.in. bezglutenowe kluseczki bananowe, placuszki czy zapiekankę.

3 min. czytania

View details Poznaj opinie mam o Nestlé Sinlac
Artykuł
Mama całuje swoje dziecko

Poznaj opinie mam o Nestlé Sinlac

Twój maluszek ma zdiagnozowaną nietolerancję laktozy, alergię na gluten, soję lub mleko krowie?

4 min. czytania

View details Czy w Gerber macie jakieś przekąski?
Artykuł
Czy w Gerber macie jakieś przekąski?

Czy w Gerber macie jakieś przekąski?

Sprawdź, co możesz podać maluszkowi, kiedy zgłodnieje w trakcie spaceru i zabawy na świeżym powietrzu. Zabierz ze sobą przekąski dla najmłodszych od Gerber dopasowane do wieku Twojego szkraba.

3 min. czytania

View details Nestlé Sinlac – FAQ
Artykuł
Nestlé Sinlac – FAQ

Nestlé Sinlac – FAQ

Masz pytania dotyczące Nestlé Sinlac? Chcesz wiedzieć, jak przygotować pełnowartościowy posiłek na jego bazie i dla kogo jest przeznaczony?

5 min. czytania

View details Nestlé Sinlac – pełnowartościowy posiłek dla niemowląt i dzieci
Artykuł
Kaszka bezglutenowa Sinlac

Nestlé Sinlac – pełnowartościowy posiłek dla niemowląt i dzieci

Dowiedz się, za sprawą jakich składników Nestlé Sinlac odznacza się wysoką wartością odżywczą.

3 min. czytania

View details Po 5. miesiącu
Artykuł
po 5 miesiacu

Po 5. miesiącu

Potrzeby Twojego maluszka z każdym dniem są coraz większe. By łatwiej je zaspokoić, zgodnie z aktualnym schematem żywienia niemowląt, do jego jadłospisu możesz już wprowadzić pierwsze mięsko.

1 min. czytania