Uśmiechnięta lekarka

Zobacz o co pytali inni rodzice

Jeżeli nie znalazłaś/eś odpowiedzi na swoje pytania - zachęcamy do kontaktu z naszymi Ekspertkami!

Czy są jakieś grupy produktów, których 2-latka z biegunką powinna definitywnie unikać, albo mocno ograniczać?

Dietetyk

Ekspertka dietetyk

Magdalena Włodarczyk:

Podczas biegunki warto ograniczyć spożycie produktów wzdymających, takich jak strączki, cebula, kapusta czy brokuł, tłustych i ciężkostrawnych oraz zawierających duże ilości błonnika - grubych kasz, ciemnego pieczywa oraz surowych warzyw. Aby zapobiec odwodnieniu należy podawać dziecku doustnie płyny w większej ilości niż zwykle. Soki owocowe, coca-cola oraz inne napoje gazowane ze względu na wysoką zawartość cukrów mogą nasilić biegunkę. W trakcie biegunki posiłki lepiej podawać w mniejszych porcjach, ale częściej, unikając długich przerw w jedzeniu. Pamiętaj, by wszystkie niepokojące Cię objawy konsultować z pediatrą prowadzącym Twojego maluszka.

Czy jeżeli 4-rolatka nie ma problemu z wagą, jest wręcz chuda
(co nas nie niepokoi - tak ma cała rodzina po stronie taty dziecka, a ostatnie badania krwi także wyszły w normie),
ale je cały czas i przy próbach zrobienia przerwy w jedzeniu słyszę ""jestem głodna, chcę coś zjeść"" - czy wymuszać przerwę, czy słuchać potrzeb dziecka? Czy to normalne w rozwoju 4-rolatki, że chce jeść niemal bez przerwy?
Dodam, że w przedszkolu wszystko zjada, czasem także dokładki i przychodzi do domu głodna.

Dietetyk

Ekspertka dietetyk

Magdalena Włodarczyk:

Nadmierny apetyt może wynikać ze stosowania źle zbilansowanej diety. W takim wypadku warto przyjrzeć się temu, co maluszek zjada w ciągu dnia, czy w diecie córeczki nie ma za dużo cukrów prostych i przekąsek, a za mało warzyw, owoców i pełnoziarnistych produktów zbożowych, a także czy posiłki są regularne i o stałych porach. W niektórych przypadkach nadmierny apetyt może być także wywołany przez nadmierny stres i napięcie emocjonalne.

Czy 5 miesiąc to dobry moment na początki z rozszerzaniem diety dziecka karmionego piersią, które jednak od urodzenia przybiera na wadze w dolnej granicy normy? Jak określić gotowość dziecka do rozpoczęcie rozszerzania diety (przy założeniu, że i tak, karmienie piersią pozostaje głównym źródłem pożywienia)?

Dietetyk

Ekspertka dietetyk

Magdalena Włodarczyk:

Nie ma potrzeby wprowadzania pokarmów uzupełniających w pierwszym półroczu życia dziecka, jeśli pediatra prowadzący Twojego maluszka uważa, że rozwija się on prawidłowo. Oprócz wieku należy zwrócić uwagę na oznaki gotowości do jedzenia - czy maluszek potrafi siedzieć stabilnie z podparciem lub bez, czy kontroluje ruchy głowy i szyi, wykazuje zainteresowanie jedzeniem rodziców, czy potrafi samodzielnie zgarniać jedzenie z łyżeczki. 

Jestem w ciąży i często dokuczają mi wzdęcia i gazy. Jak sobie pomóc? To 6 miesiąc

Dietetyk

Ekspertka dietetyk

Magdalena Włodarczyk:

W przypadku występowania wzdęć należy zadbać o spożywanie regularnych posiłków w małych porcjach. Ulgę może przynieść ograniczenie produktów o właściwościach wzdymających (np. czosnek, cebula, warzywa kapustne), ciężkostrawnych i bogatych w cukry proste. Napar z rumianku czy kopru włoskiego może złagodzić wzdęcia i poprawić trawienie. W przypadku braku poprawy można zastosować łagodny preparat apteczny zawierający symetykon.

Jakie ryby i mięsa są najbardziej polecane przy rozszerzaniu diety? Czy chleb z ziarnami może być podawany małym dzieciom? Jak podawać alergeny (jajka, mleko, masło orzechowe), czy po podaniu zrobić przerwę na 2-3 tygodnie od danego składnika, czy jeśli nic się nie dzieje można dalej podawać nowe składniki?

Dietetyk

Ekspertka dietetyk

Magdalena Włodarczyk:

Szczególnie zaleca się tłuste ryby morskie - łososia norweskiego czy makrelę atlantycką. Oprócz nich warto włączyć do diety maluszka dorsza, mintaja, solę czy pstrąga. Należy unikać spożywania ryb drapieżnych i długożyjących, ponieważ mogą kumulować więcej metali ciężkich. Kolejność wprowadzania poszczególnych gatunków mięs do diety maluszka jest dowolna. Ważne jest, by wybierać mięso dobrej jakości, pochodzące ze sprawdzonego źródła. Ziarna, orzechy i pestki najlepiej podawać jest w formie zmielonej, aby zmniejszyć ryzyko zadławienia.  Aktualnie nie zaleca się opóźnionego wprowadzania do diety produktów potencjalnie alergizujących, ponieważ nie wpływa to na wystąpienie alergii w późniejszym okresie. Kolejność wprowadzania nowych produktów do diety jest zatem dowolna, dotyczy to także jajek, nabiału czy masła orzechowego (wybieraj takie, które nie zawiera dodatku soli i cukru).Początkowo możesz wprowadzać nowe produkty pojedynczo, podając niewielkie ilości, około 2-3 łyżeczki. 

Początki rozszerzania diety. Czy są jakieś warzywa lub owoce których dziecku nie wolno ? Czy 6msc dziecko może zjeść kaszę manną na mleku krowim ? Jakie mleko podawać dziecku 2,5% Czy te tłustsze typu junior 3,8%- jakie ma to znaczenie ? Kiedy mogę dziecku podawać nabiał typu ser, jogurt? Jakie porcję na początek? Jeżeli zaczynamy od np gotowanej marchewki i dziecko zje więcej niż 3 łyżki ( całą marchewkę) a dalej będzie zainteresowane to dać mu kolejną porcję Czy poczekać na następny dzień ? Czy robić przerwy w trakcie rozszerzania diety(po 2 dniach marchewki dzień przerwy Czy 3go dnia brokuł?)

Dietetyk

Ekspertka dietetyk

Magdalena Włodarczyk:

Najlepiej wybierać sezonowe warzywa i owoce, praktycznie większość z nich może być podana już na początku rozszerzania diety. Kaszkę możesz przygotować na wodzie z dodatkiem pełnotłustego mleka krowiego lub mleka roślinnego, z wyjątkiem mleka ryżowego, którego nie zaleca się podawać dzieciom do 5.r.ż. Mleko krowie nie powinno stanowić podstawy posiłku, może być jedynie dodatkiem do dania. Nabiał możesz podać maluszkowi już na początku rozszerzania diety, wybieraj produkty niesłodzone i pełnotłuste. Na początku rozszerzania diety zaleca się podawanie 2-3 posiłków uzupełniających dziennie. Aktualnie nie ma właściwej kolejności wprowadzania poszczególnych produktów, możesz więc zacząć od kaszki, marchewki czy brokuła. Podczas rozszerzania diety kieruj się zasadą, że to rodzic decyduje co i kiedy poda maluszkowi do jedzenia, ale to dziecko decyduje co i w jakiej ilości zje. 

Czy drobna wysypka na policzkach (małe, szorstkie punkciki) może świadczyć o alergii pokarmowej? Nie zauważyłam nasilenia się objawów bo żadnym produkcie, czy powinnam rozpocząć dietę eliminacyjna? Jeśli tak, od jakiego produktów zacząć? Dziękuję:)

Dietetyk

Ekspertka dietetyk

Magdalena Włodarczyk:

Zmiany skórne u maluszków nie zawsze muszą być objawem alergii pokarmowej. Mogą się pojawić wskutek podrażnienia delikatnej skóry dziecka czynnikami atmosferycznymi lub detergentami. By wykluczyć lub potwierdzić obecność alergii wszelkie niepokojące Cię objawy najpierw skonsultuj z pediatrą prowadzącym Twojego maluszka. Jedną z najczęstszych alergii pokarmowych u niemowląt i małych dzieci jest alergia na białka mleka krowiego, jednak w większości przypadków jest to schorzenie, z którego się wyrasta. 

Dzień dobry, jakie kosmetyki są najlepsze dla noworodków i co jest potrzebne?

Pediatra

Ekspertka pediatra

Dr. n. med. Anna Ratajczak :
Jeśli noworodek jest zdrowy i jego skóra nie jest nadmiernie sucha np. z uwagi na atopowe zapalanie skóry (spowodowane alergią pokarmową) to wsytarczą stnadardowe kosmetyki przewidziane dla tej grupy wiekowej - mydło - najlpiej bez zapachowe lub z niewilka ilością substancji zapachowych i ewentulanie balsam do ciała (jeśli skóra jest scuha po kąpieli) a także krem po pieluszkę - im krótszy skład tym lepiej - bardzo dokładnego i szczegołowego porównania dostępnych dla maluchów kremów zrobiła na swojej stronie Ana Krysiewcz, która prowadzi blog matkapatekarka- myślę, że przy wyborze konkretnego prpearau warto zjarzeć do tego zestawienia. Warto tez pamiętać, że nie ma potrezby, aby codziennie kąpać noworodki czy młodsze niemowlęta- zapobiga to wysuszaniu skóry i chroni naturalną barierę lipidową, która jest częścia układu odpornościowego.

1. Kiedy występują zielone kupki u dziecka i kiedy są a kiedy nie są martwiące?
2. Czy można przekarmić dziecko karmione piersią i jak rozpoznać przekarmienie? Jak sobie radzić z przekarmieniem?
3. Jakie zachowania lub ich brak powinien martwić rodziców 11 tygodniowego dziecka? Co taki bobas powinien już umieć?

Pediatra

Ekspertka pediatra

Dr. n. med. Anna Ratajczak :
1. Kolor kupy niemowlaka zależy od jego diety, a przy karmieniu poersią również od diety mamy. Samo zielone zabarwienie (przy braku innych objawów) nie powinno budzić niepokoju rodzica. Z pediatrą lub lekarzem rodzinnym nalezy się natomiast skontaktować  w przypadku stwierdzenia w stolcu krwi lub śluzu.
2. Dziecko karmione pierisą, szczegolnie w pierwszych 2-3 miesiącach życia może przybierać więcej, niż przewidziane na ten okres 700 g. W tym wieku nie ogranicza się pokarmu mamy. Zdarza się natomiast, że błednie rozpoznajemy niepokój dziecka jako głód i przystawiamy je do piersi za każdym razem gdy jest niespokojne lub płacze - w takiej sytuacji kiedy dziecko otrzymuje więcej pokarmu , niż potrezbuje i de facto chce zaczyna ono nadmiernie ulewać, gdyż "nadwyżki" pokarmu się cofają i dziecko je ulewa. Natomiast w przypadku niemowląt karmionych sztucznie o przekarmieniu mówimy wtedy jeśli dziecko otrzymuje więcej (niż to wynika z zaleceń producenta danego preparatu, i tym samym przybiera więcej, niż powinno. W takiej sytuacji należy skonsultowac się z lekarzem, ponieważ nie dziecko nie powinno otrzymwać zbyt dużo pokarmu, ale nie może też być głodne ;-)
3. Dziecko 3 -miesięczne zaczyna głużyć (gruchać)- czyli wydawac pojedyncze dźwięki, dłużej utrzymuje głowę nad podłożem (przez około 1 minutę), podejmuje próby przewracania się na boki, bawi się swoimi dłońmi, paluszkami a także wodzi wzrokiem za zabawką. 

Czy po skończonym roczku można podać maluchowi do picia mleko owsiane, sojowe lub migdałowe? Mam na myśli oczywiście te bio bez zbędnych dodatków oraz bez cukru i soli.

Pediatra

Ekspertka pediatra

Dr. n. med. Anna Ratajczak :
Po skończonym roku można podawac tego typu napoje, natomiast należy pamiętać, że nie są one zamiennikiem pokarmu mamy, mleka modyfikowanego cz produktów mlecznych typu jogurty czy twarożki. W sytuacji jeśli podajemy dziecko takie napoje nalezy zapewnic mu źródło pełnowartościowego białka, np. pod postacią jajaek, mięsa czy strączków. . U dzieci z alergią na białko mleka kroweigio nie powinno się podawać napoju sojowego.